准妈妈怀孕期间,身体行动不便,情绪比较容易激动,这时候,非常需要准爸爸主动请缨,承担一部分的家务劳动,关注妈妈的心理情绪,保证营养吸收的充足,当好一个尽职尽力的“后勤部长。”那么,准爸爸具体可以做哪些事情呢?
主动请缨承包家务劳动
努力多承包些家务,避免准妈妈做过于繁重的家务活和提重物。孕晚期的时候尽量让老婆少做需要弯腰的事情,比如说系鞋带之类的。孕妈有了足够的休息时间,宝宝的身体发育才能更加完善,同时,充足的“后勤供应”,让妈妈吸收营养更加均衡全面,宝宝成长所需的各种营养物质,也都能够被充分吸收。
助老婆轻松度过孕期
不少准妈妈在晚上会起夜、脚抽筋,或者肚子饿了口渴了。作为丈夫的准爸爸尽量做到随传随到,帮助孕妇更轻松地度过孕期。
跟准妈妈分享育儿知识
新手上路的准爸爸放轻松,现在是信息时代坚持学习,知识可以垂手所得,例如看育儿经验,对怀孕、分娩、育儿方面的相关书籍。还可以问已经当上妈妈、爸爸的亲朋好友,学到的知识多跟爱人分享,慢慢打消爱人的不安全感,知道准爸爸会是个真正可靠的、能并肩作战的战友,胎儿也能感受得到爸爸的爱。
协调沟通
沟通生产医院、考察月子中心、找月嫂、找开奶师等,让老婆感受到跟自己在一起是多么明智的选择,幸福!
在日常生活中还可以做温馨的小事情:
哄开心
学笑话讲笑话、猜脑筋急转弯、自嘲、唱歌模仿秀,放下尊严,娱乐自已感染老婆。
多偷拍
认真的记录老婆怀孕的每个瞬间,孕吐的、产检的、挑选宝宝用品的、散步、胎教。记录每次的笑或是泪,这些都是独一无二的故事。
洗头发
孕晚期宝妈的肚子会特别大,俯身给自己洗头发很难,坐着用莲蓬头洗头发比较好,这个时候准爸爸可以帮老婆洗头发,还可以做个头部按摩。
剪指甲
孕晚期准妈妈的肚子比球还要大,俯身能看到自己的脚已经是件很幸福的事,指甲想剪也剪不了,这时准爸爸可以行动了,剪完指甲还可以泡脚。
宗旨:让准妈妈有幸福感;妈妈的情绪会直接影响到腹中宝宝的成长发育。
页面更新:2024-06-04
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