据统计，我国初中生近视率已达45%到60%，主要成因是学习负担和用眼不当。

不知道从什么时候开始，中国学生的学习压力越来越大，很多人牺牲自己的童年，只为在班级里能排上名次。

在这种精神和肉体长期压迫下，学生们的身体越来越差，近视情况越来越严重，尤其是学业刚刚起步的初中阶段，很多学生就早早戴起了近视眼镜。

有家长为了避免孩子近视度数慢慢增加，决定不给他们配戴眼镜，认为用这种方式就能控制近视度数，不会一直增加。

可当孩子进入高中后才发现，原来自己的近视已经非常严重，而且很难控制，高中学习压力非常大，精神和心态上的改变，更容易让近视度数越来越高。

初中生近视后，不戴眼镜有啥“后果”？听听眼科医生怎么说

医学教育网曾发布过一篇关于近视不戴眼镜有何后果的文章，通过很多眼科医生的总结，我们能发现：

正处于生长高峰期的初中生，如果近视不戴眼镜，很容易出现下列情况。

由于用眼频率的增加，视力下降非常快

初中生学习压力大，与小学知识内容不同，初中的知识点更繁琐，更需要学生投入大量精力，这就会影响大家的用眼习惯。

如果学生已经出现近视症状，家长不及时给配戴眼镜，睫状肌由于长时间无法得到放松，眼睛过度疲劳后就会导致近视度数越来越大，视力下降非常快。

视力发展不均衡，容易发生斜视

当学生已经近视，但是没有及时佩戴近视眼镜，如果两只眼镜的近视度数不同，他们想看清一个物体时，需要的紧张状态就不同。

当两只眼睛失去调节平衡能力，时间久了就容易出现斜视的情况，另一只眼睛的功能也会受到影响。

视力发育受阻，未来做手术也无法得到缓解

有些家长认为，现在治疗近视的激光手术技术很成熟，如果孩子近视，等以后做手术就可以，不一定非要戴眼镜。

但事实上，对于初中生来说，身体尚在发育状态，眼睛和视力也在同期发育，如果在发育过程中近视了却不及时矫正，视力状态基本就定型了。

一旦眼部发育成熟，尽管成年后会进行矫正手术，视力也不会特别好，以后想做激光手术可能也无法恢复到正常水平。

只有一种情况，初中生近视后可以不戴眼镜

据有关部门抽样调查后发现，我国13岁到15岁初中生假性近视概率为25.67%。

这也就是说，初中生群体中有部分只是假性近视，而假性近视又可以通过治疗方法恢复正常，不用像真性近视一样需要配戴眼镜来矫正视力。

那么学生和家长应该怎样分辨孩子的假性近视呢？大同市李振东医生表示，可以通过检查睫状肌的紧张和放松情况来判断，具体方法应该由医生检查后做结论。

如果学生真是假性近视，不需要配戴眼镜，多调整用眼习惯，只要在正规医生指导下做正确治疗，近视问题完全可以治愈。

当然，学生党近视情况，预防效果要远大于治疗效果，虽然初中生学习压力大，但正确的用眼习惯也非常重要。

初中生如何避免近视？如何正确用眼？

初中生近视发生率居高不下，除了与学习压力大有关，与错误的用眼习惯也有关系，作为家长和学生自身，都应该养成正确的用眼习惯。比如：

· 适当给眼睛放松，不要长时间盯着书、电脑、手机或者其他事物看，如果眼睛尝试无法放松下来，就容易变成真性近视。

· 要重视学生党的户外运动时间。调查发现，大部分体育生近视发生率非常低，这是因为在运动过程中，眼睛需要对运动的四周做观察。

这个看似无关紧要的因素，对缓解紧张视力非常有效，而且还能加速眼睛周围的血液循环，提高用眼灵活度。

· 保持合理饮食，家长要多给孩子吃含有维a的食物，比如胡萝卜、蓝莓等常见水果蔬菜，每天最好有谷物补充。

· 如果发现孩子有看不清的情况，要第一时间去医院验光，不要错过假性近视期间，一定要去有资质的医院，远离无良的眼镜店，如果误判，对孩子的伤害是终身的。

结语

初中生近视发生率越来越高，除了与学习压力大有关，错误的用眼习惯家长也要及时提醒，最好在源头避免形成真性近视，这样才能保证孩子的眼部健康，远离不舒服的近视镜。

今日话题：如果发现自己近视了，你会直接佩戴眼镜吗？欢迎屏幕下方留言。