每日十训，看看有几个人能做到

一个人的心灵。是由它所吸收的事物构成的所以不要把心灵看做垃圾箱。

我们都知道维尔杜兰特是美国的著名哲学家于史学家著作甚多，其中包括卷一号翻的文明的故事等，但当一家杂志要他举出他喜欢的座右铭是他却抛开这两种身份。把他写给三个孙儿的十条家训寄给杂志社，我们也将之录于此，作为共勉。

第一条，每天早晨必须梳洗干净，连沐浴室也要整理的一尘不染。

第二条，早晨离开卧室前一定要把脱下来的衣服放在抽屉或主厨里。

第三条，身上穿的衣服必须非常雅洁，因为在人家不真了解你以前他们只凭看到的外表来判断你而他们的判断会影响你的前途与幸福。

第四，条无论是居家或步入社会都要保持宽裕，你惹出来的麻烦俞少，获得的幸福，便愈多。

第五条，人家说话的时候不要插嘴，讨论是可以的，但不要争辩，要从人家不同的意见中发掘，并接受你有没有找到的真理？

第六条，对一切人都要有利要体谅人家特别是对那些反对你的人。

第七条，尽量少看少听少注意不够成熟的事物一个人的心灵是由它所吸收的事物构成的，所以不要把心灵看做垃圾箱。

第八条，每天要读一点书读书时仍旧渐渐长进。

第九条，内心要保持彼岸，外表则保持谦和外表谦和是周遭的朋友易于同你相处内心彼岸，可以激励你摆脱卑贱和懈怠。

第十条，从你第十条从你们要人家怎样对待你，你们也要怎样对待人？嘉的训，谢中，你可以找到最简单，也是最有效的求快乐的秘诀。