文/忒咪妈妈（原创文章，欢迎个人分享转发）

夏日炎炎，气温逐渐升高。

又到了一年一度的防暑降温大作战的时刻。

每到这个季节，许多宝妈妈都会给宝宝准备一张凉爽舒适的凉席。

但，目前市场上的凉席鱼龙混杂，各种材质、规格，往往把宝妈搞得眼花缭乱。

更重要的是，一部分凉席有一定的安全隐患，一旦购买不恰当，难免会给宝宝带来身体损伤。

毕竟，宝宝的皮肤比较脆弱、稚嫩，任何不符合安全检测的凉席，都可能存在潜在风险。

这不，近日北京相关单位，就公布了8款甲醛含量超标的凉席，也给宝妈妈们在购买凉席的时候，敲响了警钟。

所以今天，忒咪妈妈就和各位宝妈一起，去聊聊有关“宝宝凉席”的那些事儿吧。

相关名单如下：

优质的宝宝凉席该咋选？

对于很多宝妈来说，并没有选凉席这方面的科学素养，在购买的时候，很容易被导购忽悠。

买回家才知道漏洞百出，更可怕的是可能给宝宝带来各种各样的伤害。

其实，优质凉席的选择，并没有那么复杂，宝妈只要记住三个字，就能搞定一切。

①看

首先大家要看凉席的做工如何，颜色是否均匀。

颜色不均匀的凉席，材质就不相同，用上几天，就会有凸起，给宝宝带来不适。

其次，要看凉席面上，有没有发霉、斑点、虫孔这些情况。

一旦有，第一说明凉席材质并不好，第二说明该凉席在潮湿环境下放置时间较长，螨虫细菌较多。

最后，要看凉席标签上的安全类别，凉席要跟宝宝皮肤接触，尽量选择A类产品。

②闻

所谓闻，就更简单了，凡是凉席有刺鼻发霉的异味，就一定不要购买。

这基本上能够确定三方面问题。

其一，凉席材质差，其二，可能在潮湿环境下搁置过很久，其三，就是含有甲醛等超标物质。

③摸

宝宝睡的凉席，一定要平滑柔顺，一旦有凸起的毛刺，就很容易划伤宝宝。

所以在购买时，宝妈妈尽可能耐心一些，多查看凉席是否平整光滑，注意甄别。

上述的三点只要掌握了，基本上给宝宝选用凉席的时候，不会出现什么大的差错了。

但是，对于宝妈来说，光掌握这些，可是远远不够的哦。

为了宝宝的身体健康，不如跟着我，对凉席接着一探究竟吧。

凉席材质大评测，哪种更加适合娃？

凉席有各种各样的材质，而其中有些材质，可能并不适合宝宝。

有人对市面上十几种凉席的材质进行了对比，最后选出了三种最适合宝宝身体的凉席材质。

第一种：亚麻凉席，推荐指数五颗星

这种凉席透气性和吸湿性都有明显的优势，体感更加温和舒适，散热效果好，也更持久。

对于宝宝来说，活动量较大，再加上天气热，很容易出汗，所以这种材质的凉席，可以最大程度上避免两方面问题。

其一，因为汗水融入凉席之中，造成凉席潮湿，滋生螨虫。

其二，散热效果好，体感温和，宝宝更加舒适凉爽。

第二种：冰丝凉席，推荐指数五颗星

冰丝凉席的优点在于表面细腻光滑，凉而不冰，透气性能佳。

这种材质比起亚麻来说，体感更加柔和，宝宝躺在上面，也更加舒适凉爽，很适合在空调房内使用。

第三种：竹纤维凉席，推荐指数四颗星

这种材质凉席的优点在于质地柔韧、不易损坏，透气性好，可以抗菌防臭，但也有缺点，天气比较热时，它的凉爽度，可能就差强人意。

但之所以推荐指数可以给到四颗星，就是因为它可以抗菌防臭，对于还没有自主排便能力的小宝宝来说，非常适用，就算是夏季，也会非常舒适。

所以，大家在给娃选用凉席的时候，可以以这几种为标准，就可以买得安心放心了。

但是凉席买回家，可不是光铺上就可以了，它的用法，你同样要了然如胸。

凉席可不止铺上就完事，它的用法要了解

在民间有一种说法，叫做“凉席病”。

但事实上，这不是一种病，而是说家长的不正确使用凉席，从而宝宝被螨虫叮咬、划伤可能出现的一系列问题。

所以这就要求大家，在使用凉席时，一定要科学合理。

首先，我们要学会彻底清洁。

不管是新旧凉席，在给宝宝使用前，都要做到一洗一晒。

所谓洗，就是要全面地做好清洁工作，而晒，就是拿到太阳底下去晾晒，这么做的好处是，把细菌螨虫，都在太阳底下消灭掉，给宝宝营造一个舒适的凉席环境。

除了日常凉席可能弄脏之外，家长最好每日擦一遍，每周在外晾晒一天，避免细菌滋生，损伤宝宝身体。

其次，我们要做到定期更换。

凉席的材质比较特殊，有时候一不小心，可能凉席上就会凸起毛刺。

所以，我们每天要查看宝宝的身体情况，一旦有划伤、叮咬等情况，就一定要记得及时更换，以免小问题，变成大问题。

最后，宝宝睡凉席，要控制室温

凉席的优点，在于有防暑降温的功效，所以它的材质本身就冰爽舒适，一旦室温再比较低的话，宝宝很容易着凉感冒。

所以，当我们使用凉席时，最好把室温调整到26℃为宜，以免室温太低，凉席的温度骤降，损伤宝宝身体健康。

另外，在宝宝睡凉席时，最好在凉席上铺上一层薄床单，此外，记得要给宝宝的肚子上盖个小被子，以免着凉感冒。

忒咪妈妈寄语：

小小的一张凉席，蕴含着许多的育儿护理知识，在这个夏季来临之时，还希望各位家伙在那个做好护理工作，帮助宝宝轻松的度过炎炎夏日。

今日话题：

你们家的凉席，选对了吗？欢迎大家留言讨论哦。