心理老师课堂调查：如无意外，大多数孩子都有自卑心理

你自卑吗？这个问题我曾经问过很多人，大多数人的回答都是：“自卑呀！”而自卑的原因多种多样，成年人有成年人的苦衷，孩子也有孩子的理由。不要以为孩子就不会自卑，他们的心灵，其实远比我们想象中的要更加脆弱，而他们的自尊，更是一触即溃。

曾经有一个心理老师做过一场课堂调查：询问班级中的孩子是否自卑，鼓励孩子畅所欲言，不要有任何隐瞒。结果，36个孩子当中，竟然有一半的孩子表示自己“十分自卑”，十个孩子表示自己“偶尔自卑”，还有另外八名同学表示自己“非常自信”。

紧接着，这个心理老师继续进行调查，询问孩子自卑的原因，孩子们的回答也是很扎心。

第一位同学：“贫穷使我自卑”

“每次看到别人穿漂亮的衣服，我都躲在角落里不敢站出来。别人背鲜艳的书包，而我总是会故意最后一个走出教室，生怕别人注意到我破旧的书包。贫穷使我自卑，让我不敢靠近人群，觉得同学们会嫌弃我。”

第二位同学：“因为长得没有别人好看”

“很多同学羡慕我学习好，每次成绩都是前三名，但实际上，我的内心也是非常自卑。大龅牙、大饼脸、还有胖胖的身材，都是我自卑的理由。”

第三位同学：“学习成绩差使我自卑”

“我真的很努力了，但是我真的听不懂老师在说什么，别人在课堂上积极举手回答问题，而我只能在角落里抠手指。我是一个差生，我装作自己不在乎成绩，但每次看到成绩单的时候，每次面对父母斥责的时候，还是会忍不住自卑，认为自己处处不如别人。”

除了这三位同学，当然还有很多其他同学的回答，各种各样的理由，各种各样的原因，都能成为孩子们自卑的理由。不要以为孩子们活得很快乐，不要觉得他们每天都无忧无虑，但实际上，孩子的世界远比我们想象中的要沉重得多。

你觉得你家孩子快乐吗？你觉得你家孩子是一个自卑的孩子吗？当你陷入沉思的时候，应该好好地反省一下自己了，是否真的能察觉出，孩子自不自卑。

观察孩子的这三大表现，就知道他自不自卑，家长要重视

1）、孩子是否有主见？

你家孩子是不是有主见的？买什么颜色的衣服、高中选文还是选理、出门吃饭点餐的时候，孩子会不会坚持自己的意见呢？有些孩子没有主见，凡事都听从父母的安排，甚至有些过分依赖父母，这根本不是孩子听话的表现，恰恰是孩子自信心缺乏，甚至自卑的表现。

2）、孩子是否过度害怕挫折？

有些孩子十分害怕挫折，偶尔的考差一次，偶尔的被老师父母批评一次，心情就会变得极度烦躁、甚至偏激。像这种题都害怕挫折的孩子，恰恰就是极度自卑的孩子。

3）、有没有人际交往障碍？

还有一些孩子，习惯性地躲在角落，不喜欢与人接触，也不懂得该如何开展社交。你家孩子是这样的人吗？一旦这家孩子出现了人际交往障碍，很有可能就是心里出现了问题，开始自卑了。

现代社会繁重的学习压力，无休止的父母唠叨，都有可能就轻易地把一个孩子推向自卑。所以家长们快醒醒吧！重视孩子的心理健康，从现在开始做起。

如何摆脱自卑，让孩子重建自信？关键还是看家长

①多多给予孩子鼓励和关爱

“幸运的孩子，一生都在被童年治愈，而不幸的孩子，一生都在治愈童年。”要想让孩子摆脱自卑，重建自信，就应该给孩子一个快乐的，充满安全感的童年。这需要父母多多给予孩子鼓励和关爱，在给孩子追求物质生活的同时，也注重对孩子的精神陪伴。只有这样，孩子才能拥有一个健全的人格，慢慢摆脱自卑，重建自信。

②深度挖掘孩子的闪光点

除此之外，要想让孩子摆脱自卑，家长还应该深度挖掘孩子的闪光点，让孩子认识到自己的优点，或者是让孩子拥有一项特长。比如，充分发掘孩子的天赋，让孩子学一个艺术和特长，无聊的时候当做消遣，甚至在学校的时候，还能成为瞩目的特长，如此一来，孩子也能够慢慢的重拾自信，再放光芒。

希望每个家长都能够重视孩子的心理建设，孩子的世界，其实没有我们想象中的那么快乐。希望每个家长都能够多多给予孩子鼓励和关爱，深度挖掘孩子的闪光点。让没有自卑的孩子，变得越发自信和健康，让一些哪怕已经自卑的孩子，逐渐摆自卑，变得自信且向上。