生育能力强的男性，通常都有这4个特征，看看你家老公占了几个？

相信在我们生活中，总是会经常听到“易怀孕体质”这个词汇吧，这是表述的女人在没有做任何避孕措施的情况下，很容易怀孕的一种体质；但是你知道吗啊？“易孕体质”不单单是说的女人，同样的，男人也有这种体质！

无论男性还是女性，怀孕体质良好的人通常有以下三个共同特征。你和你的配偶容易怀孕吗？有些妇女容易怀孕，有些妇女难以生育，对于月经正常、生育年龄的妇女，怀孕频繁，被称为“易怀孕体质”。

对于男性来说，测试是否怀孕身体的指标，当然是“蝌蚪”的质量、活力和产量。这组数值高于男性的平均值，也被称为“易怀孕体质”。

如果夫妻双方都有这种体质，就很容易为怀孕做准备。如果你不想在生完孩子后很快就有两个孩子，你就应该采取避孕措施。一些人在论坛上发表了一些避孕措施，但是女方却又怀孕了。当我问她是否采取了避孕措施时，她尴尬地解释说，她认为母乳喂养不是那么容易进入的。

事实上，她和她的丈夫结婚才两个月就有了孩子。正如她所说”没有准备好迎接孩子的世界，没意识的怀孕会打断她们的生活。“易孕体质”人群通常具有以下四个共同特征。对于那些容易让妻子怀孕的男人来说，他们通常有这三个共同的特征，这也可以说是好习惯。

（1）有规律的工作和休息

如果你的身体长时间处于疲劳状态，会导致免疫力下降，从而影响精子和卵子的质量。如果生活富足而有规律的准父母能够合理安排日常工作和休息，兼顾工作和休息，他们的健康指数自然会很高。”

“容易怀孕的体质”并不意味着女性、男性也存在，通常在这方面有这些共同特征，特别是避免熬夜现象，熬夜会导致新陈代谢缓慢，免疫力低下，从而影响女性的月经和排卵，必须避免熬夜。

（2）爱好体育

科学研究表明，良好的锻炼习惯可以促进女性荷尔蒙的正常分泌，从而增加怀孕的机会，而对于男性来说，适当的锻炼也可以提高精子质量。例如，散步、慢跑、游泳和瑜伽都是为怀孕做准备的好方法。

（3）怀孕前的健康饮食保持合理的体重、均衡的饮食、吸烟和饮酒，可以给宝宝一个良好的基础，给孩子一个“良好的基础”。

（4）身体质量指数正常

身材匀称和中等身材的男性和女性都更容易怀孕。“易孕体质”不仅存在于女性中，也存在于男性中。体重指数在18.5-24.9 kg/m 之间的男性和女性最有可能成功怀孕。从这个角度来看，妊娠前的体重控制是合理的。

但是不建议通过节食或服用减肥药来达到减肥的效果。最好通过锻炼！保持沉默，保持双腿张开。男性和女性的“身体指标”决定了他们是否容易受孕。

话虽如此，让我们来看看男性和女性孕前准备的共同特征。如果她们两个都很强壮，她们就不用担心不会怀孕。如果女性的月经是比较正常规律的话，那么对生育来说也是比较容易的，女性们如果每个月来月经不会感到疼痛感的话，那么内分泌和卵巢的功能都是比较正常且卵子也比较活跃的。

此外，女性月经规律，排卵期的计算通常比较准确，排卵期安排在夫妻生活的“成功率”较高。“轻松怀孕体质”不仅适合女性，也适合男性。男性体毛浓密的五根黑色体毛被认为是男子气概的象征。虽然很多男人的头发长期以来一直是“地中海式”的，但是你可以看看腋窝或者私处的头发也是非常可靠的。

身体健康和雄性激素分泌强烈的男人更容易让他们的伴侣怀孕，从他们的外表可以看出“容易怀孕的体质”不仅适合女性，也适合男性。除此之外，男性30-35岁及女性23-30岁是生育的黄金年龄。正好处于这种“年龄差距”的父母容易受孕。

而且他们通常已经准备好受孕，这是非常有效的。相反，随着年龄的增长，一些遗传疾病的可能性也在增加。你准备好了吗?

结论: 最后，如果你和你的爱人准备怀孕，你应该吃好叶酸，让你的男性伴侣戒烟戒酒，提高蝌蚪的质量，并祝愿每个人都有一个健康的宝宝。