孩子学校体检，龋齿率竟然高达了85%，大部分的孩子都有坏牙，有的娃大牙都是黑的，甚至还有俩个换牙晚的孩子门牙就只剩下一点点了。

随着生活水平的提高，我们发现一个问题，就是身边的孩子，牙齿不好的越来越多了！

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在国家卫生组织第4次口腔健康调查当中显示：我国在5岁以下出现龋齿的孩子有70.9%，在5~12岁的孩子当中出现龋齿的孩子占比达到了34.5%。

据第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，比十年前上升了7.8个百分点。5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比十年前上升了5.8个百分点。儿童患龋情况已呈现上升态势。

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按理说，生活条件好了，孩子的牙齿应该更健康才对，为什么恰恰相反呢？

• 一、甜食，饮料的过多摄入

生活水平提高，孩子零食不断，冰淇淋，酸奶，各种糖果、饮料吃个不停，这些对孩子的牙齿伤害都极大。

尤其是奶制品，譬如酸奶，酸奶中的乳酸菌会牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中，对牙体造成腐蚀，形成菌斑，最终形成龋齿。

日本有调查显示，每周至少喝4次酸奶的儿童，比每周只喝1次酸奶，或者根本不喝酸奶的儿童，3年内发生龋齿的几率高22%。

还有一些已经萌芽，但是依旧需要夜奶的宝宝，喝完直接睡，奶液残留，也会对牙齿造成伤害。

• 二、口腔卫生习惯不好

口腔科主任医师王医生说“检查过程中，发现患龋病与没患龋病的孩子对刷牙的重视程度有明显的差别。”

吃完食物不漱口、早晚不刷牙、含糖入睡等等，这些坏习惯，一时半会儿看不出什么，但是时间一长，家长就会发现孩子的牙齿发黄变黑，出现龋齿。

乳牙龋齿千万别不当回事儿

然而有一部分家长认为，反正孩子将来要换牙，所以乳牙坏了也没关系，将来萌出恒牙后，好好保护就可以了，所以对孩子的牙齿保护意识非常薄弱，任由孩子随便吃糖，不刷牙。

其实这是非常错误的认知，孩子出现龋齿，伤害的不仅仅是乳牙，还会养成不好的生活习惯，甚至能影响到脸部发育和身心健康。

• 一、变成小歪脸

龋齿严重，会伤害到牙齿神经，出现疼痛，孩子为了不让牙齿疼，就会养成单侧咀嚼的习惯，从而影响面部发育，变成大小脸 ，小歪脸。

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• 二、影响到恒牙发育

龋齿严重，会发展成为牙髓炎甚至根尖周炎，而炎症会影响到恒牙胚。导致恒牙釉质发育不良。将来萌出的恒牙不健康，很容易再次发生龋齿。

• 三、牙齿错位

我认识的一个宝宝，有一颗乳牙因为外力脱落，家长一直没有在意，最终孩子的牙齿发育出现错位，附近萌出的恒牙长的七扭八歪。

如果乳牙发生过早脱落，会导致附近的牙齿移位，造成恒牙异位萌出，出现牙齿不整齐甚至错颌的现象。

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• 四、语言发育迟缓

因为龋齿会影响面部美观和发音，孩子不敢张口笑，不愿意张口说话，从而会出现语言发育迟缓、性格内向等问题。

所以，各位家长，一定要重视孩子牙齿健康，从孩子开始萌牙，就用软布帮助孩子清洁牙齿，随着孩子长大，要让孩子养成吃东西漱口，每天刷牙的好习惯！

除了让孩子少吃甜食，拒绝饮料，在饮食上给予孩子一定的控制，家长们还需要做到以下几点：

• 窝沟封闭

将一种特殊的材料涂在食牙的窝沟内，把牙齿的沟沟壑壑填平，防止食物残留，侵蚀牙齿。

建议食牙萌出就开始做，长一颗做一颗，并定期复查。

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• 定期涂氟

涂氟是指在牙表面涂上氟化物，保护牙齿。一般的口腔医院都可以做。

但是家长要注意的一点就是，因为我们的自来水都是含氟的，所以要清楚当地饮用水的含氟量，如果含氟量已经很高的话，就没有必要再涂氟了。

定期检查牙齿

保持三个月检查一次牙齿的规律，及时发现龋齿，及时治疗，避免后续更为严重的情况出现。

• 饭后漱口，早晚刷牙

饭后漱口，尤其是吃甜食，酸奶，饮料后，一定要让孩子及时漱口。

养成早晚刷牙的好习惯，从宝宝萌出牙齿，就开始用小软布帮助宝宝擦拭牙齿，尤其是夜奶之后，一定要帮助宝宝清理口腔。

随着宝宝长大，家长就要开始引导宝宝用牙刷刷牙。

一提到刷牙，很多家长就头痛，孩子不爱刷牙，一到刷牙，家里就大哭大闹，鸡飞狗跳，打骂劝说，各种利诱都没有用，最终家长只能妥协。

想让孩子爱上刷牙，我们就要想一些小妙招，

用绘本引导，著名的牙齿绘本《牙齿大街的新鲜事》、《鳄鱼怕怕》、《爱牙书》对于引导孩子保护牙齿有非常好的帮助效果。

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