孩子分离焦虑，不想上幼儿园，父母可以试试几个方法

现在有一种焦虑叫“分离焦虑”，指的就是小孩子在与父母或分别而进入到一个相对陌生的环境时，比如去上幼儿园，而产生的一种焦虑、躁动、不安的行为体现。

这样一解释，相信不少家长都想起了自己孩子上一回表现出分离焦虑是在什么时候。也有家长说了，我的孩子就从没这样过！不过这里可不应该恭喜这位家长，因为分离焦虑其实是孩子种种情绪中比较常见、正常的一种。

孩子们由于年纪幼小、能力有限，需要依靠成人的力量才能顺利生活，因此难免对大人尤其是父母有着天生的依赖感。有的孩子直至成年身上都还存在着这种依赖，而如果这种依赖感早早地就从孩子身上消失，那么不是孩子过早地学会独立，就是父母们不够尽责，没有为孩子提供足够的安全感供孩子依赖。

说了这么多，家长心中早已对分离焦虑有了一个笼统的认知，那么面对孩子的分离焦虑，父母们又该采取什么样的应对方法加以应对、解决呢？

1.学会让孩子自己处理

之前听说过这么一件事，有位妈妈，孩子都已经到了上中学的年纪，每天放学都回家，可还是一到校门口就哭着不愿意和父母分开，而由于担心孩子学习成绩退步，妈妈就每天都在教师外面陪着孩子一起上学。

上面说的是一个比较极端的例子，但同等程度的分离焦虑其实在很多孩子身上都有体现。即便是成年的孩子，仍有的恋家严重，其实就是小时候养成习惯的分离焦虑没有被妥善解决。

因此当孩子苦恼着不肯上幼儿园时，家长们除了刚开始的几次陪着孩子，也要学会让孩子渐渐养成独立的习惯，不再过度依赖父母。

2.包容孩子的软弱

为了孩子能养成更坚韧的性格面对社会，家长们从小就对孩子要求比较严格，对孩子寄予着超出同龄人的期待。家长们都觉得自己的孩子拥有着特殊的才能，长大后能够干出一番出色的成就，可却忘了孩子也可能只是个普通的孩子。

家长们不应该为孩子的成长按下快进键，而应该陪伴孩子一起成长。父母们羡慕别人家的孩子出人头地，孩子们则背负着家长们过高的期望艰难前行。学会包容孩子的软弱，有时更是鼓励孩子进步的一种方式，面对孩子的分离焦虑，家长们也不妨这样试一试。

3.软硬并施

有的孩子是吃软不吃硬，而有的孩子则是欺软怕硬，但作为父母而言，采取软硬兼施的方法才是最有效的举措。

当孩子开始使用哭闹攻势期望家长心软时，家长可以试着先安慰孩子，给予孩子一有效个承诺并真正做到，而如果孩子们依旧不愿意乖乖服从，家长不妨再摆出权威的另一面，告诉孩子男子汉是不会离不开爸爸妈妈的，软硬兼施，来缓解孩子的分离焦虑。

分离焦虑并不是在少部分孩子身上才会出现的特定现象，相反，父母们不妨回想一下自己的童年时期，是不是发现记忆中的自己或多或少也都曾存在着一段分离焦虑时期呢？面对孩子的分离焦虑，家长们既不能坐视不管，也不能强行要求孩子必须压抑自己的这一情绪反应，上述的几个办法，应该能够有效地帮助家长！

看了以上文章，你认为有什么更好的办法解决孩子的分离焦虑吗？欢迎留言分享！