能引起近视的不仅有电子产品，还有太阳光！原因在这里！

受到疫情的影响，学生们都在进行线上学习。过多的接触电子产品势必会影响孩子的视力，如果眼睛持续得不到休息，就会造成眼睛近视。

其实，引起眼睛近视通常有两个原因，一方面是眼睛遭受到了热量。眼睛是水分含量很多的器官，非常怕热，如果接触了热度较高的物体，就会灼伤眼睛，例如直视太阳光，只是强光，直视火苗太久。

另一个原因则是持续的强光照射。它们不是热源，没有热量，但是一直带有强光。这种强光能够渗透要眼睛里。日常生活中，手机、电脑、平板电脑和电视等，都是这种强光导致近视。

引起近视还有其他多方面的因素，例如学习时，光线不足；写字时，姿势不对；看书时，离书太近等。

有一种近视是假性近视，我们每个人都有体验。例如自己聚精会神的看书，一段时间后抬头发现，视线忽然变得模糊不清。其实，这只是暂时的。

不少家长想知道孩子有没有近视，但是带着孩子去医院检查费钱费时，有一个小方法可以检测。视力正常的孩子，如果家长用手指近距离的在孩子眼前摇晃，左右移动，孩子会眨眼。如果宝宝不眨眼，说明视力已经受到损伤。

如果孩子不小心还是近视了，因为近视是不可逆的损伤，所以，家长唯一能做得就是及时给孩子配戴眼镜，防止孩子近视加剧。如果近视了不配戴眼镜，孩子会用力的去看事物，导致孩子眼睛视力的损伤被持续加重。

不少家长希望通过饮食来帮助孩子恢复视力，但其实用处不大。真正预防孩子的方法还是，首先要纠正不正确的用眼习惯，然后多进行户外锻炼。孩子长期宅在家里，就算是再宽敞明亮的家，视线相比户外都是暗一些的，所以，带着孩子去户外活动，不仅能够锻炼孩子的身体，让孩子多多的结交朋友，也能保护孩子的眼睛。

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文丨四川脐血库

图丨pexels、unsplash