冷知识！吃糖不仅会龋齿，还会导致孩子快速近视

每一位妈妈都很辛苦，不仅要照顾孩子的饮食起居，还要学习很多的育儿知识以做到科学育儿。那么，下面这些较为“冷门”的育儿知识，您知道吗？

首先，一定要让孩子少吃糖。大家都知道吃甜食会伤害孩子的牙齿，但其实，吃糖还会导致孩子近视！吃糖和近视有关系？有很大关系！因为糖的代谢会消耗很多维生素B1和钙质，这意味着每天吃甜食，孩子就可能每天缺钙和维生素B1，而钙和维生素B1是保护视神经的，一旦缺乏就容易近视。

其次，一定不要让孩子吃奶瓶太久，否则会影响宝宝的颜值！在宝宝六个月时，就应该练习杯子喝水，在一岁时就应该练习杯子喝奶粉，在一岁半时应该完全戒掉奶瓶。这是因为长期吮吸奶瓶，首先孩子的两颗门牙会形成奶瓶龋齿，非常难看，甚至成为地包天；其次，孩子的嘴唇和上下颌发育都会受到影响。甚至有些成年人都会保持长期吸奶嘴形成的“嬷嬷嘴”，“嬷嬷嘴”的典型特征是上唇上翘、下唇悬挂，下颌后缩。为了孩子的颜值，宝妈们一定要尽早戒奶瓶。

最后，不要在夜间开小夜灯，网传开小夜灯会导致孩子性早熟，家长们大可不必担心，这是没有科学依据的，但是，开小夜灯确确实实会影响孩子的睡眠质量，包括成年人的睡眠质量。应该让孩子从小习惯并且喜欢在完全黑暗的环境睡觉，这样才能够进入深度睡眠。

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图丨pexels、unsplash