37岁从未恋爱过，还有机会吗？

读者提问：将军，我是一个37岁的中年少女，到目前为止还没有正式交往过一个男朋友。

小学时候寄居亲戚家2年，被亲戚家男长辈猥亵2年，年少胆小不敢反抗，跟家里长辈说过也没能改变这个情况，可能是这段经历的原因，我对于男性和恋爱是一种既渴望又害怕的矛盾感觉。

年轻时，见到喜欢的男生会想跟对方接近，但是又很自卑不敢接近。遇到过对方表达好感的情况，但是自己很紧张，不敢往前一步，总觉得自己不够好，另外也不知道怎么和对方相处。

29岁那年曾经有个我很喜欢的男生，爱好相同相聊甚欢，在他希望确认关系的时候，我依然是觉得害怕而迟疑退却。

一年后知道男生有了女友要结婚了，我得了抑郁症，中度的，看医生吃药2年多，有改善但是觉得自己太过依赖药物和医生，于是停止了看医生，最终靠着意志力走了出来，如今心态健康性格开朗。

但是我的心从30岁那年开始封闭了，再没有喜欢过一个男生，有时看到不错的男生会觉得不错，但是也没有心动和想要恋爱的感觉。

现在终于觉得要尝试一下了，又感觉很矛盾，一是觉得自己年纪好大，条件也一般（外形比较大众，工作收入尚可），总觉得没人会看得上；

二是觉得自己还没有经历过年轻有激情的恋爱，就已经步入中年要接受可能经过各种考量觉得适婚而婚的情况，总感觉缺失某些东西有遗憾，我也感觉这种想法不太对，但是不知道该如何调整这种的心态。

将军答：

看了提问的前半段，心情也跟着你不停转折，从幼年被猥亵的经历到敏感自卑的青春期，再到错失爱情而抑郁，这样的经历不是谁都能承受，而你终于走了出来。

为你开心，也能感受到你的生命能量，有这份能量在，不论恋爱结婚与否，我相信你都可以过得不错。

后半段的心路历程，我是相当熟悉的，都是“大龄”单身女，这确实是一种非常微妙又难以言说的状态。

但我不觉得你的矛盾心态需要刻意调整。

既渴望激情甜蜜的恋爱，又面临着要考量婚姻匹配度的现实，这其实也不只是你我的特殊境遇，可以说是女性群体都容易陷入其中的两难困境，只不过随着年龄的增长，矛盾的程度更加突出。

你所说的“调整心态”，其实就是想要减少现实层面至少也是认知层面的冲突罢了，“服从”于二者选一，要么说服自己不管那么多就谈恋爱，要么让自己不考虑风花雪月，只在乎能否走进婚姻。

实话说，这几乎是两种相悖的价值观之间的碰撞，少有人（尤其是女性）能做到只取其一，喜宝可能是？没有很多爱，就要很多钱，但喜宝的内心依然有冲突且为其所累。

所以真的没必要强行在故事开始之前就“专注”于某一个目标，为了恋爱而恋爱，或者为了结婚而结婚，没有差别，在我看来都是苟且。

其实可以不那么目标明确的，虽然我们都想取一条最近路径抵达终点，想“指哪打哪”，但落地在生活里，哪有什么最近路径啊？倒是反过来“打哪指哪”才不枉费这一路上的风景。

我的心态是，既不确定我一定要谈一场激情飞扬的恋爱，也不限定时间我得抓紧找结婚对象。遇到什么人发生什么故事，并不完全由自己左右，那不如“遇到什么算什么，能得到什么就是什么”。

不以固定目标为锚点的旅程，别有一番趣味。

有目标当然不错，但不能用目标框定住自己的选择，可以憧憬恋爱或结婚，但如果你遇到了一场似是而非的暧昧呢？它给不了你恋爱，也结不了婚，但这暧昧也有它对于你的意义呀，快乐过吗？有新的领悟吗？有对自我的澄清吗？

这场暧昧经过你的生命，留给你的痕迹，就是结果的一种。

或许你会说年纪不小了，很难不考虑未来和结果，你没有时间挥霍在无结果的事情上，关于这种年龄催生出的紧迫感，我是这样想的：

正因为年纪不小了，甚至是“晚了”，那就更不必着急了，反正都错过“适婚年龄”了，反正已经在面对”孤独终老”的可能性了，那不妨从容一点。

前几天看许鞍华导演的纪录片，她记错了带母亲去养老院的时间，起个大早却扑了个空，看到这你会猜，她会自责会抱歉或者赌气之类的吧？她没有，她笑着对母亲说“不如我们去喝咖啡”。

我很喜欢这一段，错过就错过了，没按照计划实现也就没实现了，既然事情已是如此，那不如我们去喝一杯吧，这杯咖啡也可以让这个上午温馨美好，富有意义。

我希望我们都有能笑着对自己说“不如去喝咖啡”的松弛和从容。

你的提问，更多是一种心态的拉扯，或者说面对选择的心境纠缠，类似于此的问题我很难也不太会给出相对明确的建议或办法，尤其是对于感情向度的纠结，哪有什么绝对的正确答案呢。

所以我更愿意分享一种开阔的思路，让大家看到在你以为的选项之外还有广袤空间，也想要告诉大家，这不是个问题。

无论你怎么样都可以过得不错，而这种矛盾、纠结和迷茫也不会折损掉你的人生。

这不是鸡汤，而是呈现新的可能性。出演《末路狂花》的吉娜.戴维斯成立一家促进性别平等和多样性的机构，这家机构的口号是“如果她能看到，她就能做到”。

我相信，如果你能看到在选择之外还有选择，在紧迫之外也有松弛，那么，看到之后，你也能做到。

加油！#单身##大龄#

大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。