抑郁随想 记—作者 猪猪

我知道我的胡思乱想是浪费时间，是无情的折磨着自己，是无知的人自我毁灭，可是我依然我行我素，吃不下，睡不着，什么都看不进去，一直在假设，假设，假设着如果回去某一个点该多好，浪费着别人珍惜的每一天

我今天看到一句话挺好 人都是在这个世界的过客 何必活的那么认真，放下是证明一个人强大的最大的证明，我想我可能就是活的太认真了 以为我会在这个世界不毁不灭，以为我的人生就该是一帆风顺 可是事与愿违， 我孤独的长大， 糟糕的童年， 在焦虑中的青春，病痛痛苦的中年即将拉开序幕，我有时候在想我上辈子一定是四大恶人之一，要不不会给我的痛一次比一次的深沉，让我沉沦，很多人说世界上不幸的事情那么多，不止你自己，为什么你却一沉到底，是啊，我也一直在想，可能人生路上缺少一个人去诉说吧，一个在我累的时候让我去依靠的那个人，慢慢自己挤压的多了变成了疯狂

今天上午我的情绪依然差的要命，甚至失眠越来越重，睁开眼就会害怕，后悔。都说让我调节，对 ，我一直在调节， 可是为什么越调节， 越往死胡同上走， 我挺讨厌这种感觉，可是却不知道该让自己怎么安静下来

如果你有什么好方法也可以告诉我，告诉我我该怎么拯救自己，拿起书本困难，让我吃饭困难，让我过正常日子也是难上加难，我一直在想如果我这次走不出来，那下次抑郁复发世界上没有了我也说不定