▲图片来源微博@叶斌心理咨询师

你好，我是杨颖。是西安的一名律师，执业11年了。

11年间做了许多的诉讼案件，承接了许多的法律顾问工作，现在也有了自己的团队。

自从去年9月第一次上了叶斌老师的心理学工作坊后，我就醉心于这个活动，只要有时间就去。

叶斌老师是非常出名的心理学家，从事这个行业已经30多年了，他主要从事团体心理的工作坊。

简单说就是不是传统的一对一心理咨询，而是一群人组成一个团体，让你在里面去体验，去触动。

这种团体工作坊的优势就是，他像是社会的放大镜，因为你可以在里面真切地看到自己的行为在他人眼里是怎样的。

为什么别人和你的交往之间会出现问题，并且可以当场实战，看看这样处理会不会更好。

我前面已经参加过好几次了，3月份上了亚隆模式的团体，回来写了文章《我去上了个心理学课程，回来哭了3天，还推掉了2个案子……》。

这次参加的是一个“完形个人成长双导师工作坊”，导师除了叶斌老师，还有一个组织发展教练Joe老师，也同样优秀。

对团体工作坊感兴趣的读者可以去搜索叶斌老师的公众号“叶落有声”，查看和了解相关的课程通知。

▲图片来源公众号@叶落有声

01

因为团体工作坊相当于生活中各种人际的实战训练，所以每次参加的人不同，发生的事情就会不同，体验感也会完全不同。

叶斌老师也是上海的一个公益组织“上海美丽心灵社区公益基金会”的理事，所以工作坊结束以后，他就跟大家介绍了这个公益组织。

这个公益基金的创办人马莉来跟大家介绍了他们的项目，她有一句话很打动我。

她说：“我们通常会觉得你没有饭吃就需要我的帮助，但是很多小朋友的成长环境很恶劣，不跟爸爸妈妈说话（主要是两种儿童：一些留守儿童缺失父母关爱，造成自卑抑郁，自我封闭；有的孩子因为亲子关系恶劣，不跟爸爸妈妈说话）或者就没有爸爸妈妈，这种心理问题就很难被看见，就没有人帮助，但是这个可能会影响他们一生。”

创办人马莉是一位很优雅的女士，所以要她开口问大家要捐款就很困难。

Joe老师说：“不够直接，就应该拿个破碗，说大爷大妈，一块不嫌少，一百不嫌多，给我们捐点钱吧！”

然后大家说把捐款的二维码放在群里吧，这样就可以扫码了。

我想了一下说：“这怎么能要到钱？应该直接拿着二维码，在在场的40多个人面前走一圈，让每一个人拿出手机来现场扫码。你们不好意思来，我来！”

然后我就抱着贴了二维码的箱子站在他们面前，我现在还记得全场错愕的表情，那个在我对面的姑娘一脸震惊。

叶老师赶紧阻止我说：“没有，那个发群里就可以了。”

然后我放下箱子冲大家笑笑说：“开玩笑啦，突破一下自己嘛~”因为我整个四天都没有怎么说话，所以说我突破一下自己啦，看看能不能做到，然后就回自己的座位了。

现在想起来，我这种行为，都不能简单地称为“逼捐”了，简直就是在“抢钱”。

02

这个场景里，我逼着别人捐钱是真的，我说突破自己是假的。

因为我觉得把二维码放在群里就全凭自愿，有点听天由命的意思。

而我拿着二维码站在别人面前，他出于现场人际的裹挟同意扫码的可能性就更大。

当然我也想到了，他可能生气拒绝，那我就笑嘻嘻地说，好呢。然后就去找下一个人了。

如果别人攻击我，我道歉就好啦，因为毕竟是为了给公益组织要钱。

现场40多个人，他也不好意思打我，真的有冲突，一定有人出来劝说，她只是太心急了，你别激动。

可是我为什么说：“突破一下自己啦~”然后就坐回去了呢，因为一瞬间我想到，这样可能会要到钱。

但是对“美丽心灵”不一定有好处，因为长期运营一个公益组织，不是像我这样一次“抢到钱”就可以了。

必须要有长久良好的人际互动才行，这样才可能获得更多的资源和支持。（对这个项目有兴趣的读者，也可以搜索“上海美丽心灵社区公益基金会”，关注他们的公众号了解他们。）

而因为四天的工作坊里我一直都没怎么说话，第一天貌似还发现我一个问题，就是不够主动，所以我找了个相对成立的借口“我要突破自己”，结束了这个互动。

但是这对我算什么突破啊？这根本就是我做习惯了的事情，是我的一个对场域快速判断并做出反应的行为模式。

小时候，爸爸妈妈感情不好，我常被拿来做出气筒，又因为爸爸妈妈不在家的时候我需要去亲戚朋友家里混饭。

察言观色就是我的日常功课，我会根据环境决定我今天是活泼还是安静。

而后来的律师职业训练又更加加重了这种行为模式。

我从业十几年，三四百个庭审的实战，日常咨询好几千个，我是多么熟悉这种小伎俩啊。

利用各种人际关系裹挟别人，快速拿到我要的反应。

03

我曾经做过一个案子，是甲乙丙三方的合同关系，我代理的是丙方，他并没有履行合同，只是替乙方签了字。

乙方没有签字但是履行了合同。因为乙方没有钱，而我当事人丙方的房屋被甲方查封了。

甲方为了能让我的当事人独自承担责任拿到钱，坚决说乙方不是合同里的一方，他们是和我当事人之间的合同关系。

这个案子的一审，我当事人败诉了，因为他签了字，他没有办法证明自己不是合同里的一方，合同的执行人是乙方，所以应该由乙方承担责任。

二审的时候，我问甲方律师：“这个合同写得这么差，你自己写的吗？”

他第一反应是维护自己的专业能力，赶紧说：“不是我写的。”

我说：“那谁给你的？”他说：“乙方给的。”

我抓住这个漏洞，说甲方承认了合同是乙方给的。

基于民事诉讼中的自认原则，我们不用再提出证据证明乙方在合同关系里了，所以应当由乙方承担责任。

这个案子最后被二审法院认为没有查清事实，发回一审法院要求重新审理了。

当然案件里我也还补充提交了其它证据，但是这个点肯定还是很重要的。

而我说他自认的时候，听到甲方的律师在对面小声地嘀咕说：“我不是那个意思。”

我的当事人却在我旁边乐开了花，差点笑出声来，还好他戴着口罩看不出来，但是眼睛都笑弯了。

那如果是我代理甲方，我会在一开始就承认说：“是的，那个时候业务能力不行，写得不好。更重要的是，你们也同意了合同内容，还签字了。”那就是另外一个结果了。

就算是没留神说出来是乙方给的，我也会在反应上来以后，编个理由说：“刚才说错了，是乙方有这种合同模板，我问他们要的，所以说是他们给的。”

不谦虚地说，我是一个多么优秀的律师啊，我太熟悉这种套路了，我多少次用这种方式把对方套进去。

就像这个案子一样，当事人来找我的时候觉得一审输了没指望了，最后被发回重审了，让他觉得欢欣鼓舞。

但是，甲方本来已经要胜诉了，可是到手的鸭子就这么飞了。

04

所以每当我的当事人夸奖我“杨律师你太厉害了”的时候，对面一定有个倒霉鬼在家里骂我。

并觉得自己冤枉，但是他的冤枉是自己没有能力识别套路造成的。

而去参加叶老师工作坊的意义，就在于提升自己的觉察力。

因为一旦觉察力不够，而你又不幸碰到了我这种人，可能就会失去些什么，然后自己回家委屈抱怨。

但是我的这个模式对“美丽心灵”的公益事业却不一定有帮助，因为我的案件我只对自己的当事人负责，对方当事人背后的委屈与我无关。

而且案件结束了，我也不需要跟对方当事人维持什么长期的关系和连接。

所以我完全不必顾及什么，可以直奔目标而去。

这个模式对我的工作有相当大的好处，但是生活中的其它人际却不是如此简单和短期。

我能够尽力保护自己想保护的，但是不在我保护范围内的人，我的不够温情也伤害了他们，堵死了和他们建立连接的可能性。

我有一个朋友曾经跟我说，你幸好还善良，你知道你这种人一旦长歪了有多可怕么？我但愿一辈子不要站在你的对面。

而且我意识到当我习惯性地选择了自己熟悉的模式，我的人际交往里也就没有了其它的可能性。

比如好好商量啊，表达自己的困境激发别人的意愿啊。

如果我无法突破这些，我就只能在一种关系里。

也正是因为我多年来都维持着这样的状态，所以我对别人的感觉相对敏感，但是对自己的感觉十分不敏感。

只要在有人的环境中，我就会保持高度紧张，只有一个人的独处时光才能让我真正放松和休息，这同样也是我的困惑。

更可怕的是，在看不清楚自己的时候，就会南辕北辙。

我本来是因为长期紧张地观察别人，所以内心真正想要的是独处。

但我误以为我之所以需要独处，是因为裹挟别人的技巧还不够熟练，害怕和人互动，要更加努力地去精进这个技术。

所以我并没有拿到自己想要的东西，还加重了自己的不良情绪。

我想起来工作坊的第一天里，我一直在旁观，于是第二天，我跟大家说，我觉得自己没有能够融入团体，这让我对自己很不满。

很多小伙伴温情而又努力地想帮我突破自己进入团体。

但当互动真的开始的时候，我心头袭来一阵莫名的紧张感，后来我才发现自己的紧张根本不是来源于很想进入团体而无法进入。

我的紧张来自于我根本不想进入团体，却在强逼着自己进入，因为旁观和我一贯的模式不符合。

我都能跳出来逼着别人去捐款，我哪有什么不能跟人互动的障碍。

我真正的障碍是我无法不去互动，即便在一群人里也能够只沉浸在自己的世界里。

一个人要找到自己真的要什么是如此的困难，因为自己对自己的欺骗才是最难识破的把戏。

别人会对你带着觉察，有所筛选，自己会全然相信自己，不加辨别。

工作坊结束以后小米问我说，那这次你找到自己想要什么了吗？

我说：“还没有，不过我暂时的想法是不想要的就别逼着自己硬去要了”。

我的突破从心安理得地躺平开始，先努力感知自己和自己相处。

*作者：杨颖，律师，自2009年入行至今，每年办理很多各种类型的案件，积累了大量的经验。想要通过普法告诉大家，法律人也是有温度的。