只讨论杨笠脱口秀本身的内容，我认为，作为一个普通男人应该有一个自我反思的过程，这个反思，对内在的反思，也有通过看到的现象，对一个群体的自我反思。

至于她在那一场脱口秀之后，所立的人设，各种言论，我是不赞同的。特别是那句：“而且，男生的精力，就只有这么一点是吗？奋斗用多大劲？”

语气不只是调侃，更有一些嘲讽。

我认为，这是对那个节目里，一直加班奋斗，想娶自己女朋友，给自己女朋友更好未来的那个男生是一种很大的侮辱。

我以为，这是那场脱口秀后，站在流量顶端之后，她享受到了红利，便已经忘记了脱口秀本身，开始打造自己的人设，她看似在嘲讽男性，但事实上是，她是在嘲讽一切普通人。

部分女生之所以支持她，完全是因为她们普通，并且自信，这样的自信，是通过化妆技术的提升，以及手持魔镜的技术升级来完成的。

但是，这并不是唯一的原因，另外一个原因，则是男人这个群体已经忘记了反思。所以，回到杨笠那场脱口秀的本身，我们来反思自己，甚至是反思一个群体。

曾子曰：“吾日三省吾身。”

孟子曰：“我善养吾浩然之气。”

子曰：“择其善者而从之，择其不善者而改之！”

一、我们有多久没有运动？是否忘记了管理自己的身材！

我们一直以来，似乎都有一个惯性思维，男人只要结婚了，身材肯定是要走样的。从生物角度来说，也许是真的，毕竟，人的年纪大了之后，新陈代谢会变慢，皮肤也会松弛。

但是，除了这个原因之外，我们是否要反思其他问题？我们是不是很久没运动了？我们饮食起来，是不是已经毫无节制？

我以为，身材管理并非只是女士的事情，男人也应该如此！除了从事重体力活的人，我都认为，每周应该保持3到5次的有氧运动，每次不用超过30分钟。

看看很多明星，拍戏一天一夜不睡觉，也要抽时间运动，免得自己身材走样儿！

我们可以放下手机，随时随地做一下运动，躺在床上蹬蹬自行车，甚至趴着看手机时，也可以做做平板支撑和俯卧撑这些运动。

时间是海绵里的水，只要挤，总是会有的。有玩一两个小时手机的时间，自然也该有运动的时间。

男人比女人多，但是，在学校，或者走入社会，那些跑步和运动的人，却是女人相对较多，这其实是一种不正常的现象！

动起来吧！

二、学习和继续学习，男人应该找回少年时的探索精神。

我做过一些调查，在学校，女生似乎比男生会更加努力！我觉得，这个调查是比较真实可信的。就我以前上学时候来看，女生比男生的确更加努力。

我觉得，这和男生的思维方式有关系，他们更喜欢发散性思维，甚至可以说是喜欢玩耍。因为女生相对男生，性格各个方面，会更为腼腆，也会更为害羞，会激发她们在学习时，更加愿意努力。

而我曾经，就是杨笠口中那个“普通且自信”的学生，考得分数很低，我却举着卷子归来，像一个王者一样，丝毫不觉得脸红，只觉得能引来别人一笑，那就是可以引人注目的一个方式了。

虽然说，在各行各业的顶端优秀人才，一定是男人所占比重最大。

但是，我们真的都是普通人，我们不是他们，在中间这一块，我们做得有点差，我们失去了进取心和拼搏心。

比如，在学校读研的比例，女生已经远远高于男生，虽然百分之95左右都是属于文科一类，但是，我们不得不反思一个自己，是不是自己在大学时不够努力，甚至信了某些人的话，60分便好，将精力用到了无用社交和玩耍上。

我一向认为，男人是最具有探索精神的，我们敢于冒险，探索未知的领域，在少年时期，我们表现得最为明显，很多男生估计都拆卸过自己的玩具、闹钟、甚至是其他各种仪器。

那不是玩耍，虽然看起来像是玩耍，其实是在探索。

但是，我们长大后，工作后，我们是不是失去了那种探索精神和学习的精神呢？我认为是的，失去了。

所以，找回那种探索精神吧。

活到老，学到老！这句俗语永远不会过时，唯有不断学习，学习经验，学习智慧，学习书本上的知识，我们必须让自己一直处在学习当中，才会进步！

三、提高自己的审美和素质。

收起你们的“媚态”吧！我此处用“媚态”，并不是指“妩媚”之态。

举个例子，如果有人发了一张图片，经过化妆技术和手持魔镜的技术升级后，放在那里。很快，下面就会涌动出来一群男人，在那里评论，各种赞美。

甚至有人，已经开始偷偷地联系了，各种表扬和夸奖，将自己的态度放得低极了！

这样的事情，已经是屡见不鲜了。

我承认，追求美，是人的本能。古人也说“窈窕淑女，君子好逑”。但是，请问一下，你是君子吗？在2000多年前，君子就讲究六艺，我们抛开这些，暂且不说，你拥有什么呢？

难怪会被人说成“普通且自信”。

因为最基本的“审美”和“素质”已经没了。

我很希望，我们可以提高自己的“审美”和“素质”。因为，你要明白，你无数的夸奖都是无意义的，她只是想要你夸奖而已，而且，有很多人在夸奖，所以，显得你的夸奖会更没意义。

不如提高自己的审美情趣，夸夸你身边的人，沟通沟通感情，岂不是更好？

越是“媚态”，越会让人觉得你普通。

在动物世界里，无论是雄狮，还是孔雀，甚至是雄鸡，亦或者是猴王，等等！他们都是足够强大，或者足够优秀，没有一个靠着“媚态”去讨人欢喜的。

历史上，从“烽火戏诸侯”到“唐玄宗和杨贵妃”，再到“南唐李煜”等等！太多例子告诉我们一件事情，一心“媚态”，去讨人欢喜，最后只会“丢了江山”，又“失去了美人”。

最后，还是想给像我一样的普通男人提个建议：

1，管理好自己的身材，让自己健康起来，动起来！

2，尽可能自律起来，尽可能去学习，无论是自己专业的，还是自己感兴趣的。

3，收起你的“媚态”，多看看自己身边的人，她们会更需要你的夸奖，而不是对着一张和本人相距十万里的照片，穷尽你的词汇，最后什么都没有。

写在最后。

我们大多数人都是普通人，但是，这绝不意味着平庸！我们要学会自己努力，并且不断学习，但是，我们必须提高自己的审美和素质！