中国历史源远流长，在中国历史上一共出现了83个王朝，共有559个帝王。在古代，皇帝是权利的中心，不愁吃不愁穿，每天都有人伺候，想要什么就有什么。很多人想，皇帝过得这么舒服，寿命肯定也很长吧。

但是事实并不是这样的，据有效历史统计，活的最久的是清朝的乾隆，活了89岁，而这些皇帝的平均寿命只有39.2岁。我国古代人平均寿命在60左右，相比起来，皇帝的寿命短了很多，按理说皇帝的生活好，更应该长寿啊，这是什么原因呢？

80岁以上的皇帝还有梁武帝萧衍（86岁）、武则天武曌（82岁）、宋高宗赵构（81岁）、元世祖忽必烈（80岁）。70岁以上的有11个，60岁及以上的有30个。

死于非命

皇帝享有世间至高无上的权利，享用最好的美食，后宫佳丽三千，过着醉生梦死的生活。正所谓收益越高风险越大，据统计，在中国古代223位皇帝中，非正常死亡率高达43.5%。

大家都知道秦二世而亡，但历史上秦朝实际上却有三个皇帝。除了秦始皇是病死的，其余两位皆被人杀害。项羽进入咸阳，火烧阿房宫，秦三世死在大火中，秦朝的皇帝就此都没了。

西汉时的十五位正统皇帝，有七位非正常死亡

到两晋南北朝时，整个国家一直处于混乱当中，朝代更新换代更是迅速。刺杀帝王事件，往往发生在政权交替或谋权篡位时。皇帝的死法更是花样百出，有父子相残，兄弟反目，还有被太监杀死。也有淹死，闷死，饿死的，还有喝酒喝死的……

之后的朝代没有那么混乱，大多数皇帝都是病逝。等到了五代十国，这也是一个分裂时期，有一半皇帝死于非命。

国务繁忙 不愿运动

古代的皇帝业务繁忙，每天都要日理万机的，上早朝，接待大臣和外来使者，批阅奏折等等。

由于皇帝非常看重自己的权力，想要维持自己的统治，他们很少将权利下放。所以，事事都要自己操心，而且长年无假，这样日夜操劳，工作量很大，长此以往，心力交瘁，身体受不了会落下疾病。

其次的话就是缺乏锻炼了，我们都知道一般皇帝的话都是自幼就锦衣玉食的，平时住在深宫大院，很少出门，长年不锻炼，身体免疫力下降。再加上高强度的工作，强大的心理压力，身体很容易垮掉。

纵欲过度

皇帝三宫六院，后宫佳丽三千人。皇帝那么多老婆，不可能去宠爱每一个人，但是为了子嗣多一点，皇帝会尽可能的宠幸每一位妃子。

但是，色字头上一把刀，不是说没有耕坏的地，只有累死的牛，就是因为人过度消耗精力，导致自身的中气不足，精气亏空，自古就有许多皇帝累死在女人的裙下的。

明穆宗朱载垕整天沉迷于后宫女色，还经常使用春药助兴，当了六年皇帝以后就“油尽灯枯”了。

医疗水平低 乱吃长生药

皇帝这个位置好啊，坐上去就不想下来，大部分皇帝都想要长命百岁，想要得到延年益寿的方法。

而在古代受宗教因素的影响，不少人都相信都长命百岁的丹药，所以皇帝们就不断追求长生不老药，早在秦始皇派人出海寻找不老仙丹。

还有一些皇帝服用道家修炼的丹药，其中含有一些铅、汞等有毒物质，是药三分毒，吃下丹药并不会增长寿命，反而会让人中毒，使身体受损。

在古代，虽然皇帝有足够的医疗资源，很多病症对于帝王来说，仍然是十分致命的存在。

大到无法医治的顽疾，小到一场感冒引起的感染，都很有可能要了皇帝的命。所以，古代皇帝早亡有很大一部分原因，就是因为古代的医疗条件差。