最近自带热搜体质的郑爽再次上了热搜。

不过这次是并不是因为于男友之间的甜蜜互动，而是疑似患上了抑郁症，并在社交软件上自曝自己最近莫名低落。

也是因为前不久她和马天宇主演的《悲伤逆流成河》正式播出，不过没两集，很多人就吐槽两位主演的台词太差，演技不过关。

面对这样的争议，郑爽后来也回应，表示这部戏是在自己情绪低落的时候拍的，自己不想和别人比。

因为被说演技差而自爆抑郁症，把抑郁症当做演技不专业的借口，康妹儿表示emmmm。

风光背后，多少明星患过忧郁症！

在演艺圈能“放飞自我”的艺人不多，郑爽就是一个。她过往的言论都使她的性格、态度饱受争议，有人说她敢做自己，有人说她不敬业。

这些多半都是因为她的童年遭遇。

在某综艺节目中，郑爽透露过自己曾遭到同学欺凌，父母对自己还是缺少疼爱，出道后也屡屡受挫，遭到网络攻击以及外界的质疑。这些让她几乎崩溃，时而笑时而哭。

郑爽在很多节目中都表现过与他人争吵，也变得很容易发脾气，还表示和男朋友吵架时“想死”。

明星们的光环往往把他们的情绪掩盖的很深，大众只能看到镜头前他们快乐的样子，镜头后最真实的情绪只有他们自己知道，并独自消化。

众所周知，跳楼自杀的哥哥张国荣，年仅28岁的乔任梁，在住宅内上吊自尽的林肯主唱……他们都是因抑郁症结束了自己的生命。

在张国荣生前他被确诊为生理性抑郁症，是由于大脑内的化学物质不平衡所致。而他对自己的病情亦是什么都清楚的。

只是等他去世时，大家才得知原来哥哥有严重的抑郁症。

康妹儿那时才深深意识到，抑郁症和坚强无关，它是一种病，一种很严重的病。就像一个无比可怕的黑洞，稍不注意就会将人吞噬。

明星们是这样治愈抑郁症的

“你经得起多少赞美，就经得住多大的诋毁”这句话用在娱乐圈再合适不过。

明星们除了面对超负荷工作压力，偶尔还要承受各种流言蜚语的攻击，这些因素让娱乐圈的明星成为抑郁症的高发区。

高圆圆、大S、周渝民他们如今都拥有人生赢家的生活，然而他们都曾受抑郁症困扰，在这期间，他们靠药物治疗及自我解压等方法，逐渐走出困境。

高圆圆：听郭德纲相声让我转移注意力

“女神”高圆圆曾因拍《南京！南京！》时入戏太深而导致抑郁。因为剧情的沉重让她在杀青后一直难以抽离角色，患上了轻度抑郁。

在最严重的日子里，高圆圆甚至无法入眠，只好爬起来听CD，而最终帮助高圆圆走出心理困境的是郭德纲的相声。它能够帮助圆圆转移注意力。

如今的高圆圆已与赵又廷结婚，宝宝也将诞生，是个幸福的人儿。

周渝民：常常跟情绪正面的朋友沟通

戏里一双忧郁的眼神迷倒万千少女，戏外的周渝民却因走红太快，心理负荷不了而患上抑郁症。他说在最严重时期是对疼痛没感觉，不怕面对死亡，认为死亡这件事情可有可无。

最终仔仔在朋友的帮助下摆脱抑郁症，他说：“我常常跟情绪正面的朋友沟通，告诉他们我最严重时的状况如何。

2015年11月周渝民与喻虹渊登记结婚，2016年8月，两人的宝贝女儿诞生，仔仔也开启了当奶爸的幸福生活。

大S：得抑郁症不可耻，一定要向外界求助

年纪轻轻就闯荡娱乐圈的大S极度重视隐私，但活在镁光灯下难免会失去自由，再加上她个性要求尽善尽美，给自己很多压力去维持外貌和勤奋工作，因此患有忧郁症。她曾自曝：“我发病时，想拿刀杀妈妈。”

后来她经服药、姐妹的陪伴开解、运动等方法三管齐下，加上后期有了恋爱的滋润，才告别抑郁症。她说：“有抑郁症不可耻，一定要向外界求助，千万不要在死胡同里打转。”

走出抑郁症的大S在2016年诞下儿子，儿女双全凑成一个“好”字，日子越过越幸福。

朴树：要熬过去全靠心宽和时间

2003年，朴树发表了第二张专辑《生如夏花》后，在名声最旺的时候突然隐退，断了和外界的联系，之后鲜少露面。这九年里，被人们所熟知的原因是因为他得了抑郁症，没有办法和外界交流。

当年抑郁症发作时，他每天什么都不干，只去坐地铁，从起点坐到终点，再从终点坐到起点。

回忆这段经历，朴树说。“我从小就不是一个心宽的人，但是要熬过去全靠心宽和时间，时间能融解一切。这些年，我知道了该如何生活，凡事都要靠自己，人活在世界上什么都要能承受。”

崔永元：重视病情好好配合医生治疗

2002年，崔永元离开了让他成名的《实话实说》栏目，当时外界对此举一片哗然。3年后，在《艺术人生》的访谈中，他向观众坦承，当时生病的不是脑子，而是心。他说：“我的的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。每次想到要离开人世的时候是特别快乐的”。

乔任梁去世后，崔永元连续更新多条微博，并结合自己的经验告诫患者朋友：“重视病情好好配合医生治疗，这不是一种见不得人的病。”

明星们虽然表面看起来光鲜亮丽，但他们也承受着常人无法想象的压力。还有很多明星在用积极的方式对抗着这种疾病。

如何对待抑郁症患者？

除了明星，普通人得抑郁症的也很多，根据世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人，预计到2020年，抑郁症可能成为全球人类第二大疾病。

抑郁症其实离我们很近很近。

也许你身边就有，他们可能很外向，表面很欢乐，你根本无法想象这样快乐的人却是一位抑郁症病人。他们只是隐藏得很深。

因为怕流言蜚语，因为怕他人的偏见目光，因为怕伤害身边的人，他们选择了隐藏自己。

我们当今社会，压力如此巨大，真的很容易出现心理疾病，这绝对不是什么羞于启齿的事。

而面对抑郁病人，也请不要二次伤害。

就像郑爽说的没有得过抑郁症的人是无法体会其中的痛苦。

如果你发现身边有人抑郁，请一定不要说：

你就是太闲了!

你要努力啊!

你想太多了!

你要坚强点!