文丨饭饭妈

作为家长，自然都希望孩子能有出息，但是很多时候，孩子的成长并不一定会像我们所想的那样，甚至会出现一些让家长觉得没有出息的举动。

闺蜜小云家的孩子就是这样，小云和她老公都是名校毕业的高材生，所以希望孩子也能像他们一样有出息。

但是令小云没有想到的是，她家孩子并不像他们夫妻俩，甚至在很多时候，还会出现让人感觉特别没有出息的表现。

就拿假期参加的兴趣班来说，因为孩子表现得非常出色，所以老师就推荐孩子参加比赛。

但是孩子在得知这一消息后，却没有表现出兴奋感，甚至一再推脱，认为自己不行，所以不愿意参加。

类似的事情还有很多，所以小云感到非常奇怪：孩子的表现明明非常出色，但为什么总认为自己不行呢？

孩子之所以会有这样的表现，其实是因为出现了低自尊，也就是缺少自尊心，对待自己没有信心，所以会有以上的行为表现。

但很多家长会感到奇怪，明明自己是正常养育孩子的，可为什么别家孩子没问题，但自家孩子出现了所谓的“低自尊”呢？下面就带各位家长具体的了解一下。

孩子为什么会出现低自尊的行为？

孩子出现低自尊，往往和家长的教育有一定联系。这是因为孩子的自尊，长时间受到了各种各样的伤害与打击，所以会出现这样的表现。

有的父母对于孩子的要求比较高，他们对于孩子的很多行为，可能会表现出嫌弃的样子，甚至经常否定他们。

虽然家长的出发点是好的，想要通过否定的方式，对孩子进行激励。

但长时间的否定，却容易让孩子认为自己真如父母所说的那样，所以会出现低自尊的情况。

有些家长特别喜欢将自家孩子与别人家孩子作比较，认为别人家的孩子什么都好，但自家孩子却处处不如别人。

那么这种行为的出现，也容易让小孩出现低自尊。

因为这会让孩子在内心觉得，自己无论做什么事情，可能都不如别人，所以才会被一直比较。

除此之外，很多中国家庭的家长在教育孩子的时候，也特别喜欢用打压式教育方式教育孩子。

也就是看不到孩子的优点，或者直接无视。

但是对于孩子的各种缺点，家长却会无限放大。

这也容易让孩子出现误解，认为自己可能没有优点，所以才会被父母这样对待。

时间久了，孩子也很容易出现低自尊的行为与表现，甚至在心理方面出现问题。

低自尊的孩子会有哪些表现？

当孩子出现低自尊后，往往会有一系列的表现，所以家长可以对照一下自己的孩子，看看自家孩子是否存在低自尊的问题？

孩子存在低自尊问题时，往往会出现缺乏自信心的情况。

因为孩子对于自己的认知，受到了父母言行举止以及外部环境的影响，所以已经出现了严重的偏离。

这就使得他们在做事情的时候，会对自己非常没有自信心，无论做什么事，都不敢相信自己能够做好。

就像小云家的孩子，哪怕在兴趣班表现得非常出色，但也不相信自己可以参加比赛。

英国牛津大学的研究人员曾做过调查实验，他们发现悲观主义者往往会出现低自尊的表现，无论遇到什么事情，总是会想到最坏的结果。

所以存在低自尊问题的小孩，在遇到事情的时候，他们总是习惯性地想到最差的结果，之后也容易受此影响，甚至会出现比较悲观的情绪。

他们会习惯性地认为自己做不好所有东西，所以容易出现恶性循环，这就导致事情到了最后，往往会朝着比较糟糕的方向发展。

此外，低自尊的小孩内心通常较为敏感，因为他们在长期的自我否定下，已经对自己有了非常主观的错误认知。

所以在受到别人夸奖的时候，可能会发生自我质疑的情况，甚至认为别人对自己的夸赞，也许是一种变相的嘲讽。

这也就使得这类人群在交朋友的时候，可能会受到不小的阻碍，他们甚至不知道该如何与他人交往。因为别人对他们的夸奖，可能会被认为是一种质疑或嘲讽，所以难将真心给予他人。

孩子低自尊会给他们自身造成什么影响？

因为低自尊的小孩，无论是在行为处事还是交际方面，都会有一些比较明显的异常，所以会给他们的日常生活带来一些影响。

【影响一】孩子容易变成讨好型人格

因为低自尊的小孩，可能在人际交往方面存在问题，所以他们为了能与别人处好关系，往往会变成讨好型人格。这就使得他们在与别人交往的时候，可能会为了能够获得别人的青睐，放弃自己的主见，一味地听从他人。

特别是一些经常被父母否定的孩子，他们可能会为了讨父母的欢心，不想让父母再数落自己的不是，所以无论父母要求自己做什么，都会一味地答应。

【影响二】孩子容易变得非常自卑

低自尊的小孩在性格方面，可能会因为长时间的否定自己，所以变得非常自卑。因为这类孩子长时间生活在否定的环境中，所以无论是对自己的行为处事，还是对自己的其他方面，可能会觉得自己做得不够好，认为自己比不上他人。

因此时间久了，孩子的性格就会发生一些变化，他们不仅会变得非常自卑，而且容易变得敏感多疑，甚至会出现一些心理疾病。

【影响三】孩子容易在乎他人的目光

孩子在出现低自尊后，往往会非常在意别人的目光。这主要是因为小孩在长时间遭受否定后，往往非常害怕别人说出对自己否定的话语，所以很害怕别人看待自己的目光。

这也容易使孩子看起来，似乎不太愿意接受别人的批评，甚至会让别人觉得孩子过于自大，这其实和他们的低自尊有关。

家长该如何引导孩子重拾信心？

因为低自尊会给孩子带来许多问题，所以家长一定要对孩子的这一问题进行解决，逐渐地带领孩子走出低自尊带来的影响和伤害。

绝大多数孩子出现低自尊的原因，和家长对孩子长期的否定脱不了干系。所以家长应该学会对孩子进行肯定，这样能让孩子在父母的肯定中，逐渐拾起自己的自信心。

在《父母的语言》里面曾经提到：父母的一次夸奖，远比别人的十次肯定要重要。

因为父母对于孩子而言，是最为亲密的人，所以他们的夸奖，也是孩子安全感以及自信心的重要来源。

因此做家长的，应该学会对孩子的一些优点，以及成绩进行夸赞，而不是为了对孩子进行打压，吝啬自己的夸奖。

孩子在出现低自尊的表现后，他们在面对很多事情的时候，往往会出现习惯性地推脱，或者认为自己没有能力去做这些事情。

但事实上，家长如果能够引导孩子，帮助他们正确地看待自己的能力，并且鼓励他们独立地完成一些事情，这将对孩子自尊心具有很好地帮助与提高。

家长要让孩子明白，他们在做事情的时候，也许会存在一些不完美的情况，但并不代表他们不能做好这些事情。

时间久了，孩子也会慢慢自信起来，对于一些需要自己独立完成的事情，也不会再认为自己不行了。

很多孩子在出现低自尊后，对于自己的缺点，可能会有难以接受的表现。

因为他们在此之前，受到自己缺陷的影响，或者被他人挑刺，所以会对自己这方面，出现较为敏感的表现。

但是作为家长，要引导孩子接受自己的缺点，同时也要理解孩子存在的缺点，而不是放大这些缺点。

家长可以先让孩子发现自己身上的优点，也要让他们了解自己有哪些缺点，之后教会他们如何扬长避短。

这样能让孩子在提高自己自尊心的同时，也能逐渐改掉自身的缺点，这远比家长盯着孩子缺点不放要有用得多。

写在最后

孩子出现低自尊心的情况并不可怕，因为这也说明了孩子能够认识到自己的问题所在，这远比孩子一直翘尾巴要好。

但是在发现孩子有了低自尊心的表现后，家长就需要进行相应地干预，否则容易让孩子受到一系列的影响。

此外，家长在教育孩子的过程中，也要学会如何正确地对待孩子。

家长不能将自己以为的好，自己以为正确的方式，一股脑的全部丢给孩子，因为这有可能会给孩子带来伤害。所以家长也应该经常对自己的教育方式进行反思，这样才能避免给孩子带来身体以及心理上的伤害。

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