终极难题：喜欢你的和你喜欢的，这样选择，人生不后悔

这个要分人，绝对不能一概而论，因为每个人的性格、需求都不相同，甲之蜜糖乙之砒霜！

所以，重要的是，你要搞清楚自己的性格，以及自己的需求到底是什么？而不是简单的参考别人的，适合别人的选择策略，未必你会觉得幸福。

"人一到群体中,智商就严重降低,为了获得认同,个体愿意抛弃是非,用智商去换取那份让人备感安全的归属感。"

——《乌合之众》

我们绝大多数人，其实都是如此的“乌合之众”，很多时候很喜欢看别人是怎么做的，看别人是怎么选择的，看别人觉得什么是好的、什么是对的，然后用别人的认同去指导自己的行动，却往往忘了真的问问自己——你，到底需要的是什么？

这本质是缺乏安全感的体现，不敢直面自己的需求，而靠群体的认可来换取安全感。潜台词是：“你看，大家都觉得这样是对的，那应该是安全的，没风险的。”

但你却忘了，大家觉得对的，未必是真的对的；别人觉得好的，也未必是适合你的。

“大众没有辨别能力，因而无法判断事情的真伪，许多经不起推敲的观点，都能轻而易举的得到普遍赞同。”

——《乌合之众》

所以，比如我直接告诉你，或者其他人直接告诉你，到底是应该选择“喜欢你的”还是“你喜欢的”，我更愿意建议你进行真正的独立思考，摆脱乌合之众的影响。

你需要思考的是：

1）你的个性对精神需求是高、还是低？

2）你要的是怎么样未来的生活？

1、你的个性对精神需求是高、还是低？

到底选择“喜欢你的”还是“你喜欢的”，第一个就要看你自己的个性对精神需求的程度如何，所以不能一概而论。

因为如果对“精神需求”很高的人，他是需要很契合的精神共鸣和默契的，他是需要灵魂伴侣的，他是需要一个让自己喜欢和着迷心动的人的。这个情况下，如果他找了一个自己不喜欢，而只是喜欢自己的人，他可能就很难真正的幸福起来，甚至会产生痛苦，因为他的核心需求——对精神契合的需求，无法得到满足。随便伴侣很爱自己，但他可能也会感觉到难以真正的快乐起来。

比如我的咨询中，就常见类似的，比如男友其实对自己很好，但女生还是觉得不满意，总是嫌弃男友，挑剔毛病，这可能就是源于本身的不够喜欢导致的。

反之，如果你是一个对“精神需求”要求不高的人，比如觉得和谁在一起都差不多，或者感觉也没有让自己感觉到多喜欢的人，有一个能对自己好的，照顾自己的，脾气好的伴侣，自己就觉得很开心了。这种情况下，其实你就可能适合找一个更喜欢你的人。

就好像，我的一个女性朋友，她就选择了一个她自己没多喜欢的男人做了先生，可那个男人很喜欢她。起初我担心她这样的选择婚后不会幸福，但她已经结婚几年了，我和她聊天，她对目前的婚姻却是很满意的，用她的话来说就是“我觉得和谁结婚都差不多，我还是喜欢有人喜欢我照顾我，宠着我的”

2、你要的是怎么样未来的生活？

试着描绘和想象一下，你理想中的未来生活是怎么样的呢？

然后对照目前你的选择，去看看是不是和你想要的生活一致，这也是一种以目标为导向的答案。

比如，如果你想象到的是，一个温柔的对象，每天照顾你呵护你，你需要的是这样的生活，那么可能你就更适合一个更喜欢你的人。

比如，如果你想象到的未来生活是，和一个自己很喜欢的人一起，自己有浪漫和源源不断心动的感觉，可能你就更适合一个你喜欢多一些的人。

总之，到底选择喜欢自己的还是自己喜欢的，一千个读者就有一千个哈姆雷特，自己的生活，我建议还是要多听听自己内心的声音，别被其他人干扰了。

咨询中发现，其实很多不幸的感情，可能都是和听了所谓朋友的、闺蜜的话分不开。

比如，女生明明很爱男友，男友也有很多优点，但闺蜜总是和女生说男生的不好，慢慢女生也会被影响导致分手，分手之后又后悔。也有的人，草率听了父母的，觉得应该找个怎么样怎么样的伴侣，可真的在一起，却发现根本不快乐...

最后，送大家一句话：理性思考，觉察自己的需要，然后，落子无悔。

深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁， 已婚已育，愿意分享我的态度。