导语：每个女孩子都非常关注自己的体重，她们对于自己的三围也相当在意，尤其是自己的腰围，因为肚子上若是有一点赘肉，腰围就会变大，自己看上去就会肥胖了很多，但是大家可能都没有关注过大腿的围度，一般的女孩子大腿围度基本平均值在50厘米左右，有的女孩可能会胖一些，有的女孩可能会细一些，不知道你认为是什么样的大腿才更有吸引力呢？

胖女孩爱健身，腿围60厘米，“一字马”也能信手拈来

在之前的时候很多女孩都想营造出大长腿的即视感，因为她们觉得这样可以在视觉上拉长自己的身高，但随着审美的不断变化，很多女孩都想要塑造出“小粗腿”，就像笔者这次介绍的女孩一样，她的腿围已经到达了60厘米，虽然相比普通女孩儿来说仅仅多出了10厘米，但是在效果上看上去要胖很多。

在这里相信很多女孩都不了解，这是因为地区差异的存在，所以导致人们审美的不同，女孩自己也非常喜欢健身，但她在健身过程中并没有让自己的大腿瘦下来，而是继续增肌，那还导致自己的大腿变得粗壮有力，毕竟每一个人的审美不同，我们作为读者一定要抱着欣赏的态度来观看。

这位女孩虽然体重有些高，但完全看不出臃肿，150斤的体重在她身上也达到了合理的比例，很多女孩以为150斤的体重已经是难以想象了，但在她的身上诠释了什么叫做大码模特，在欧美这个类型的模特已经非常火爆了，有很多胖女孩也凭借着自身的优势成为模特界的新星，她们的一举一动虽然难以塑造出清纯可爱的效果，但更有成熟女性的知性美，一件普通的衣服在大码模特的身上就可以穿出别样的感觉。

很多女孩以为她的体重高，是因为不运动不健身，那你就大错特错了，虽然女孩儿的体重到达了150斤，但她的体脂率却控制在18%左右，这也是因为她长期练习瑜伽才塑造的完美体重比，对于接受过健身的人来说都知道，体重这个数字并不能直观表现出自己的身材，大家可以找一个体脂秤来测量一下自己的体脂，不管是什么样的体重和身高，能保持体脂率在20%左右，身材比例就接近完美了。

不同的审美之下就会引导出不同的身材，女孩也正是以微胖为美，她凭借着自己的努力在大码模特中脱颖而出，自己的日常也会进行瑜伽运动，这也使得她的柔韧性特别好一些，高难度的瑜伽动作，她可以信手拈来，就算是很多瑜伽老手都做不到的一字，马她也可以轻松做到，甚至难度还更高。

瑜伽运动给女孩带来的不仅仅是身材上的变化，还使得她更有自信和气质，在人际交往中应该，展现成熟女性的魅力，这也使得她的模特事业顺风顺水，相比其她同行业的模特来说，女孩更有柔韧性和高雅的气质。

结语：瑜伽运动可以改变一个人的生活工作轨迹，若是你有肥胖的身材，可以通过瑜伽运动将自己打造成微胖范，就算腿围到达了60厘米，也依旧可以完美，瑜伽运动给人带来的变化还是多种多样的，只要坚持练习，总会有好的变化，不知道你觉得哪种运动最适合减脂塑形呢，可以在评论区留言讨论。