《披荆斩棘的哥哥》大热中

最近芒果卫视推出《披荆斩棘的哥哥》，刚结束第一期不久，许多哥哥们脱颖而出，赚取大波关注度。

比如本期暗黑风的李承铉、古惑仔大哥陈小春、F4成员言承旭等等，一大波回忆杀席卷而来。除此之外，55岁的林志炫的一段话让我感触颇深。

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努力用自己的方式对抗岁月，保持声音。

情歌王子林志炫的高音背后

长期唱高音对一般人来说可能会损伤声带，导致发声出现问题。

更严重的话也许会造成生命危险，因为飙高音会对胸腔造成挤压，严重会引发气胸，尤其是正在发育的青少年肺泡还不成熟，更加要注意，不要飙高音。

同时，飙高音还有可能会损伤肺部，造成肺泡破裂，导致不可挽回的伤害。

林志炫为了使自己的声音一直保持如初，他以超强的自律严格要求自己，把自己的呼吸系统照顾得无微不至。

林志炫接受采访时说：“我没有刻意保养自己，只是执着于保护声带，所以我辛辣、油炸、冰的东西都避免，还会保证充足的水分和睡眠，这一切不是为了冻龄，是保护声带带来的附加价值。”

患有慢性呼吸系统疾病的你可曾想过，你也可以像林志炫一样，戒掉不利于健康的饮食习惯和生活习惯。

飙高音的注意事项

唱歌的发声器官由呼吸器官、发音器官、共鸣器官和咬字吐字器官组成。呼吸器官由鼻、口、咽、喉、气管、支气管、肺、胸廓以及横膈膜等组成。试想，呼吸系统如果发生了病变，会有怎样的后果。

凡是有慢性呼吸系统疾病的人群，哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺等患者都不能唱歌过度用力。同时肺活量不足的人群也不要去挑战高难度歌曲。

值得注意的是，肺部相对薄弱的特发性人群具有一定的隐秘性，这类人群多见为体质高瘦的男性，也不宜强行飙高音。