手指指甲半月牙多少并不是诊断健康的唯一标准

这篇文章，还是2009年3月，粉丝的反馈，今天我又重新总结发出来，也许对大家有帮助

单阿姨你好！我每天隔姜炙阿是穴及关元穴快三个月了，乳房纤维瘤开始有点变平变软了，有点兴奋，我会继续坚持的。另外，我前天看到一篇文章写到，健康的人指甲上都有半月。指甲上的半月越少，则属于寒型，寒型表示体内阳气虚弱阴寒较旺盛。（脏腑功能低，气血运行慢，容易疲倦乏力，精神不振，睡眠差，吸收功能差，面色苍白，手脚怕冷，精力衰退，体质下降，甚至痰湿结节，气滞血瘀，痰湿停滞，易生肿瘤。我现在的身体情况跟上述所说的症状完全相同，所以我想趁在炙纤维瘤的同时顺道治好这些毛病。麻烦单阿姨指点应再配合哪些穴位赶走这些毛病？万分感谢！
你好，看到你“坚持艾灸三个月乳房纤维瘤开始有点变平变软了，有点兴奋，”我看后也替你高兴，这就是你的辛苦没有白费。很多人用艾灸的方法都可以使自己的子宫肌瘤消失，那么你的乳房纤维瘤也应该不在话下但是你在艾灸的过程之中，单纯艾灸关元，还不能解决乳腺的问题。所以如果你要艾灸乳腺增生或结节，还应该结合极泉穴，天宗穴，肩井穴，膻中穴和太冲穴。

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你自己对号指甲月牙正好也有上述症状，你想用艾灸方法改善，那么最好扶阳的穴位当属于中脘、关元、足三里，三阴交了。我看到你在艾灸的时候也有灸关元穴，那么有没有感觉你近来的身体应该有很好的改善了，艾灸关元穴你已经在不知不觉连带治疗了你的很多疾病。单独艾灸关元穴即可以强身健体，延年益寿的。

艾灸的原理即使培补人身之阳气，阳气旺，犹若丽照当空，万物有生发之机。倘若阳气衰败，犹若阴霾满布，万物枯亡。《内经》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”。张景岳“凡通体之温者，阳气也；一生之火者，阳气也。五官五脏之神明不测者，阳气也。”阳气固密，营卫调和，而可防御外邪之侵袭；脾阳健壮，就可运化精微，营养全身；肾阳充足，能推动整个机体，气血的循环运行，是生命之本，五脏阳气之根，即“五脏之阳气，非此不能发”。故阳气与人的衰老和疾病的发生，有着极为密切的关系。“阳精若壮千年寿”，“阳精若在必能生”此之谓也。也就是说，人之所以有疾病、衰老，其主要原因就是阳气虚衰，而养生灸的主要作用，就是培补阳气，益其真阴。所以，能够起到防病治病，抗衰老作用，使人之寿命延长。
为什么艾灸法，能壮阳气呢?艾炷之连续燃烧，使温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二经脉，循环全身。此灸法又多以气海、关元为灸之主穴。此二穴，又皆为任脉之俞穴，特别是关元穴，是足三阴与任脉之会、又居下焦，真阴真阳关锁于此。故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为全身之真阳，是五脏六腑阳气活动的动力。也可以说，是周身阳气之源，源足乃支流长也。

三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固摄的作用。可祛湿浊，降血脂，还可以用来辅助治疗脂肪肝。女人腰膝酸软、白带增多、月经不调，都可以通过这穴位来治疗。你试试上述穴位，期待你的佳音。