年纪轻轻，原本可以避免的高血压性脑出血，可他还是偏瘫了

今天又来了一位年轻的偏瘫患者，才30 多岁，连他自己都说，怎么也没有想到，自己年纪轻轻就偏瘫了。

经过了解发现，蒋先生在吃饭的时候，还好好的，过后突然就出现了意识不清，摔倒在地的问题，说不了话，右半边身体不能动，僵硬，被家人紧急送往了医院。

医生诊断得出，是因为高血压引起了脑出血，当时的情况十分的危急，紧急手术后，命是抢救回来了，但还是留下了偏瘫的问题。

年纪轻轻的蒋先生怎么就脑出血了呢？

1、家族性高血压

据蒋先生的妻子介绍到，蒋先生的父母也有高血压，需要长时间的吃饭。

2、未对血压进行控制

蒋先生自己也知道，自己具有高血压，但他认为自己还年轻，身体也没有什么不适，也就不用吃药，平时也很少对血压进行监测。

为什么高血压会导致脑出血？

要知道，高血压引起脑出血的高危因素，长时间血压高，血液的流通速度快，很容易堵血管造成冲击，是血管壁变薄，容易破裂出血。

加上受到其他因素的影响，更是加重了患上脑出血的风险。

日常生活中，如何预防高血压性脑出血？

1、避免情绪激动

情绪的大起大落，会刺激到我们的神经中枢，导致血管紧张，血压升高，引发脑出血的风险，平时一定要控制好自己的脾气，保持平和乐观的心情，保持血压的稳定。

2、避免剧烈运动

平时可以进行适当的运动来对血压、血管进行调理，但要避免运动太过的剧烈，防止心跳加快，血压升高，增大患上脑出血的风险。

3、不要用力排便

用力的排便，也会使血压骤然升高，尤其是在早上的时候，处于晨峰高血压时间，用力排便使血压升高的几率是非常大的。

在日常的生活中，一定要控制好血压，减少脑出血偏瘫的风险，在出现偏瘫的问题之后，尽快地进行神经修复治疗和康复训练，最大程度的来恢复身体功能，回归正常的生活。