提到痔疮，很多人潜意识的感觉菊花一紧，继而整个人被恐惧所支配。为什么痔疮这么“可怕”？首先呢，痔疮虽然不致命，但是一旦得了痔疮的话，就会让你“坐不起、站不起、躺不了、睡不着”，可以说是怎么都不舒坦，特别是当有排便需求的时候，那简直是让人窒息的痛苦。另外一方面呢，痔疮的发病位置比较特殊，也相对比较尴尬，很多人克服不了心理障碍，不愿意上医院治疗，久而久之，就从轻度拖到了重度，以至于一些人不得不接受手术治疗，割掉肛门处的“小肉球”。

其实呢，痔疮并非不能治愈和改善，今天就来带大家进一步地了解它，并助您更好地预防、改善、缓解和远离。

痔疮的定义

痔疮其实并不是什么炎症问题，而是受肛管或直肠下段静脉充血肿大所致，在临床上将其分为内痔、外痔和混合痔三种类型。具体表现也很好理解，内痔在直肠内，外痔在肛门外，混合痔就是里外都有那种。一般来说，45岁到65岁的人群更容易被痔疮盯上，但随着现代人的一些不良习惯和错误行为，导致该病逐渐年轻化和扩大化。

怎么判断自己是否得了痔疮？

很多痔疮患者是没有明显表现症状的，但如果你出现了便血，肛周疼痛、发痒，肛门处有小肉球，坠胀不适，肛门区域有肿胀或突起等情况时，要警惕是痔疮所致，要尽快的就医诊断哦。

得了痔疮苦不堪言，有什么方法可以改善缓解？教你几招

并不是所有的痔疮都需要用手术割除的，对于痔疮患者来说，有以下几种治疗方式可供参考：

1、温水坐浴

对于急性发作期的患者来说，不方便马上去医院，又急需缓解疼痛带来的不适时，可以通过温水坐浴的方式来促进肛周的血液循环，以此来缓解和减轻痔疮肿痛。建议准备专用的坐便盆，加上温水后进行坐浴。每天2~3次，每次10分钟左右。注意水温不宜过高，保持在40摄氏度左右比较合适。

2、多做提肛运动

提肛运动可以促进肛周血液循环，从而达到有效预防和促进痔疮消肿的作用。提肛运动很简单，就类似于憋大便一样，有意识的将肛门上提，之后放松，反复进行。

3、多吃高纤维食物

长期便秘、排便困难以及用力排便行为等都是痔疮的“元凶”，为了减少因便秘等问题引发的痔疮问题，建议大家日常多吃高纤维食物，促进肠胃的蠕动，减少便秘情况的发生。

4、用药治疗

很多的痔疮患者是可以通过用药来进行缓解和改善的，常见的药包括药膏、栓剂等等，大家可以通过咨询医生后进行使用。

5、手术治疗

如果通过改善习惯和饮食、用药治疗等方式后，效果依旧不理想的话，或存在一些特殊情况时，可考虑通过手术的方式来治疗。