高血压是一种常见疾病，很多人一旦得上高血压就基本没有办法彻底根治，只能长期通过注意和改变饮食习惯、生活习惯、和服用降压药物来维持血压正常。但是降压药并不是有百利而无一害的，长期服用降压药身体会受到一定的影响，我们应该足够重视。

（高血压人类的常见病）

降压药确实是一个对降压很有效果的药物，但是毕竟是药三分毒。而且降压药是通过对身体一些机能的干预达到降压目的的，必然会对人体的一些健康平衡起到一定的影响。所以我们归纳出来三个长期服用降压药会出现的现象，希望大家能够给予重视。

一、 降压药的降压方法

每个人的身体实际状况都非常的不同，因为先天的基因遗传和后天不同的生活环境和生活习惯，不同的人会有不同的身体特征，从运动机能、消化系统、免疫系统、呼吸系统等等很多方面都有显著的不同，所以不管治病还是调理身体我们都应该从病人的实际情况出发。

同样，不同身体素质的人也都会有患上高血压的可能，因为高血压是一种非常常见的疾病，一旦得病就会对人们的健康和生活工作产生影响。不同身体素质和特征的高血压患者，选择降压药的时候也应当实事先对降压药类别有充分的了解，选择适合自己身体的才是最好的。

所以，我们应该首先对降压药的降压原理，和降压药的分类，以及不同类别的降压药会对人体产生何种影响做一个详细的了解。只有这样才能在极大降低降压药对我们身体产生的危害的前提下，帮助我们稳定血压，获得更加健康的生活。

首先我们应该了解最常见的五种类型降压药，第一种叫做钙拮抗剂，这种类型的降压药在我们国际最常见，也是经过研究之后被证实最适合亚洲人使用的降压药。它的降压原理是通过扩张动脉的平滑肌，来降低外部阻力的方法降压的，并且与钙一同服用会有更好的效果。

（降压药种类繁多）

钙拮抗剂一类降压药物适合一些年纪比较大，或者得过和脑血管相关疾病的人群。根据不同的患病程度和患者对药物的需求，这种药也有不同的疗效程度。这种药不适合心脏不好的人服用，尤其是一些心率不齐，或者有严重心脏疾病的人服用，会出现不良反应。

第二种类型的降压药叫做血管紧张转换酶抑制剂。这种降压药有很好的降压效果，可以通过改造心脏和血管的舒缩功能和减少血管紧张素的生成降压，对于患有糖尿病或者肾脏疾病的特殊患者有非常周到的照顾，所以每一个患者都应该对症下药。

第三种类型的降压药是利尿剂，通过帮助人们把体内过多的盐分排出来达到降压的效果。一些已经有长期高血压病史的老年人，都比较适合选择这种类型的降压药，但是大部分的利尿剂都会大量排钾，所以应当注重钾元素的补充和稳定。

第四种类型的降压药是β受体阻滞剂。这种药物直接作用于心脏，通过降低心率，减慢心脏的跳动速度来达到降压的效果，这种办法虽然效果很不错，但是对于有心脏疾病，心脏虚弱的人来说不是特别友好的，最好不要选择，不然会对心脏产生不小的伤害。

第五种类型是血管紧张素受体拮抗剂。众所周知，血管紧张素的增加和不断生成会直接导致血压升高。第五种类型的降压药，就是通过抑制这种血管紧张素的生长来降压的。这种类型的降压药也很常见，但还是需要根据患者的不同症状和身体情况选择药物。

二、 应警惕的三个现象

因为不同的降压药对人体有不同的影响，长期服用降压药必定会在人体留下一些症状。这些症状其实都是身体出现问题的信号，我们应该做出足够的重视，发现之后立刻找到医生检查身体，并且做出适当的解决和处理。

首先第一个比较明显而且常见的现象就是，长期服用降压药的高血压患者会出现四肢无力，虚弱，没有精神状态的现象。轻度患者运动一旦过久就会感到浑身困乏，没有一丝力气，肌肉和四肢都像泄了气的皮球一样，严重的患者甚至会出现无法行动或者瘫痪的现象。

遇到这种浑身乏力的现象千万不要忽视，必须及早检查身体，因为很可能患者服用的是利尿剂类型的降压药。随着长时间的服用，患者的身体依旧流失了大量的钾元素，钾元素是维持身体机能，肌肉，四肢正常运动和生活的重要元素，一旦缺失就会产生不好的效果。

如果钾元素确实达到一定效果，人们的身体还会出现更多的状况，除了四肢无力困乏，酸软，没有精神，严重的还会患缺钾症。缺钾症是缺钾的终极表现，到那个时候人们只能够通过吃药和输液来快速补充钾，但是人体钾的吸收机能也会受到影响。

第二个需要我们重视的状况，就是心脏出现心慌胸闷的症状。很可能我们服用的降压药，对我们的心率或者血管的扩张也抗压力产生了影响。降压药一旦对心脏产生影响必须及时就医，心脏对于我们的身体来说是非常重要的一个器官，所以不可忽视。

第三个需要注意的现象就是干咳。如果高血压患者出现干咳的症状，很可能服用的是血管紧张转换酶抑制剂，干咳就是这类药物会引发的最常见的不良反应，出现这种情况需要我们做出足够的重视，适当停药之后及时检查身体，并且尽量寻找替代的药物。

长期服用降压药的不良反应和引发的身体不适会有很多，为了降压不得不长期服用的患者，更应该对自己的身体多加重视，注意观察身体的各种细微反应，了解药物的特性和自己的身体实际状况，这样才能够保护好我们自己的健康。

三、 降压药的合理服用

为了让我们的身体更加健康，除了了解药物的副作用，还要了解如何效果最大化，伤害最小化的服用降压药。毕竟是很多高血压患者长期服用的药物，我们应该了解降压药何时服用效果最好，如何根据自己的身体实际情况调整降压药的服用量，降压药不能和什么一起吃等。

（合理服用降压药对身体至关重要）

首先我们要了解降压药的最佳服用时间，一般的高血压患者会在上午六点到十点和下午四点到八点出现血压升高的现象。所以专家也建议，这部分高血压患者，应该在两个时间段之前的半个小时来服用降压药，尽量不要睡前服用降压药，特殊情况特殊对待。

另外，我们还需要知道如何根据自己生的血压情况来控制自己服用降压药的剂量，一般除了尊重医生的建议，按时按量服用降压之外，现实生活中，我们如果遇到了一些令自己情绪紧张或者激动的突发状况，可以适当的服用降压药。

另外一方面，我们不用因为担心常吃降压药，会导致自己身体出现严重的伤害。只要保持和医生的沟通，就会避免这种状况的发生，如果医生嘱咐自己要长期服用降压药，作为患者也不要因为自己偶尔的病情好转而擅自停药，很可能会对我们的身体产生不良影响。

我们还要清楚哪些药物哪些食物不能和降压药一块服用，服用之后会产生哪些非常不好的效果，首先，服用降压药绝对不可以和牛奶一起。如果服用降压药的时候用了牛奶，身体里的酪胺就会迅速堆积，因此而带来的后果就是血压突然升高，对降压效果适得其反。

另外，高血压患者在服用降压药物的时候，应当注意自己是否同时服用了和降压药有冲突的药物，比如可卡因、安非他明、甘草、类固醇激素等等。这些药物不光会升高高血压患者的血压，还会对身体产生很多不同的危害，所以，服用之前必须问清大夫。

另外，高血压患者也需要知道，每一个人的身体状况都是不同的，所以说，一种降压药会对两个不同的患者产生不同的影响。不能够听说别人服用那种姑娘降压药非常好使自己就盲目跟风，这样不但不一定会得到和别人一样的效果，还会影响自己的正常治疗疗程。

最后一点，也是对所有高血压患者的忠告，不要认为自己吃了降压药就可以依旧保持自己的不健康的生活状态和习惯。饮食方面需要尽量清淡，少用盐和糖，生活方面要注意锻炼身体，保持一个身心愉悦的状态才最好。

结语

面对高血压这种疾病，每一位患者都应该用一颗平常心去对待，听从医生的建议选择合适自己身体情况的降压药，按时按量服用。也不要过多担心降压药的副作用，只要能够和医生保持有效沟通就不会出现不良效果，重要的还是治疗高血压。

如果长期服用降压药的高血压患者，出现了上述的三点现象，也不需要过度恐惧，这些都是能够通过之后的各方面调整修复的健康问题，身体疾病需要科学的治疗，也需要乐观积极的心态。