曾是我的盔甲和软肋，现在依旧是我的软肋，却再也不是我的英雄

很多时候，我们感觉很不好的时候，像你现在的悲伤、低落，我们会一直想要从这个泥沼中挣扎着逃出来。所以我们借由很多逃避策略不去面对它，压抑它、否定它、排斥它。你记住：‘凡是你抗拒的，都会持续。’因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那个情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。

你简单，世界就是童话，你复杂，世界就是迷宫

杨绛曾写道：

不用每天缠绵，随时保持联系，

我知道你不会走，你知道我不会变

相互惦记，各自忙碌，

开心的时候有人分享，

难过的时候有人陪伴，

有话直说有事明说，

相处时不用防备，聊天时毫无顾忌，

这大概就是最好的感情。

很喜欢的一段话：

任何事和人，时间终会给我们答案，

在细水长流的日子里，

不说永远，只说珍惜