三个让自己更聪明的学习方法

三个让自己更聪明的学习方法

一、 先难后易学习法

先难后易学习法,顾名思义,就是突破以往常规,先学难的内容,再学简单的内容。

比如:你学弹钢琴,学会了最基础的部分,就可以开始弹点难的曲子来刺激一下大脑,把它整首学会弹。可能也不见得有多难学,而且学会了还增加信心百倍,更对弹钢琴这个事情感兴趣了。因为先易后难的学习太耗费时间,一板一眼,不如迎接一点挑战让人兴奋与激动,而且你不用一来就弹的十分好,大概会弹就很好,以后慢慢完善,这个方法会让你学得更快,会让你对整个大纲有所了解。

又比如:你学英语的顺序,先易后难学习法就是:做试卷、练习听力、背课文、背单词。

先难后易学习法就是:背课文、背单词、练习听力、做试卷。第二组看似不合理,其实不伦效率还是质量都要比第一种高很多哦。

还有,像你学习数学这样复杂考较逻辑的内容,还是应以先易后难为主。但掌握了基本原理,你也可以直接挑战一下中难度的题,之后,再做简单的题时,会更游刃有余了。这就是不断刺激大脑的突起,让自己体会学习的兴奋,让自己变得更聪明的好方法。

三个让自己更聪明的学习方法

一、 事物关联学习法

如果,你接触一个新鲜事物,被它的一个点触动了,继而引发了你的思考:我为什么会被触动?有什么启发?可以把它用在三个其他不同的事情上吗?之前有无类似的知识?……

这个事物关联学习法,就是你被触动的点,关联在其他,你已经知道的事物上,多思考上述的问题,这就是《认知觉醒》的作者周岭在该书中提到的一个很重要的,让他快速成长起来的方法,特别实用有效。

三个让自己更聪明的学习方法

三、“运动+学习”的学习模式

这个“运动+学习”的学习模式,也是出自《认知觉醒》。在运动后的1~2小时内,进行高强度、高难度的脑力活动,比如阅读、解题、背记、写作、编程等等,或者是做一些需要复杂技巧的体力活动,比如跳舞、钢琴,以及参加不同于以往的社交活动,比如接触新的环境、人物或事物,这么做可以让新的神经元受到刺激,不断生长。换句话说,运动之后,脑子需要充分接受考验或挑战,才能让自己不断地变得更聪明。这个学习模式要坚持至少28天,因为新的神经元从生长到成熟也需要28天。坚持这个模式,大脑的连接越来越多,信号通路越来越宽,反应速度越来越快,人学习起来更容易,就像一台计算机的运动内存在不断扩容,硬件条件变得越来越强。

上述三个学习方法,只要你坚持下去,你一定会看到一个完全不同以往的自己,更加的聪明、敏捷。将自己的聪明用在正途,会让你前途无量!

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页面更新:2024-03-23

标签:神经元   易学   学习方法   课文   美文   听力   认知   试卷   大脑   生长   事物   以往   兴奋   聪明   模式   方法   内容

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