你到底在生谁的气？

一个做企业的朋友问你：最近生意怎么样啊，疫情是不是影响很大，那你不打算做点别的，你得行动起来啊，你天天都在干嘛？

于是你内心越发恼火：关你什么事，你凭什么说我没有行动力，我天天干嘛和你有什么关系？

随之而来的是一团团的怒气，也许你很在乎他，所以那一丝理智让你露出了尴尬而不失礼貌的微笑，你们就这样和谐的道别各自回家了。

你到底在生谁的气？

你说：当然是他啦，怎么哪壶不开提哪壶，我受影响已经很惨了，他还要这样说是什么意思，干嘛管我天天干嘛，我做自己喜欢的不行吗，我怎么没有行动力了，难道他每件事上都有行动力，如果对他不好的事他也有行动力冲过去？那不是傻吗？他凭什么判断我的处境，我的想法，我的行动？他自己做企业凭什么就觉得全天下的人不做企业不赚钱就没资格活了？

你说的都对，你有没有发现这一系列的质问都建立在一个信念上：你觉得他在评判你，你觉得他在质疑你，你觉得他在“干涉”你，你觉得他不理解你，你认为他不应该......

真的是这样吗？

我们试着做一个游戏，如果换一个故事场景：你很关心一个朋友，很喜欢他，并且内心觉得他特别有才华，看到他以前事业做的风生水起，几乎是社交圈里不可忽视的那个人物，突然发现他最近沉默了，或者说，在你的视线里他不经常出现了，你会怎么想怎么做？

他可能有什么困难了，他是不是需要我帮忙，我可以怎么帮助他呢，我怎么关心他一下，我想了解他最近怎么了。

好，那此时，你看到他了，你和他说：你最近怎么样啊，疫情影响大不大，现在怎么打算的？如果想做什么事得行动起来啊!

你的感受是什么？

到底哪个是真的？你到底在生谁的气？

生他的气，那么如果他说的你都不认可，觉得那是他的想法，你有你的生活，你愿意为你的选择负责，你明白这世界上没有两个相同的人，那你为什么会生气？

觉得被他攻击了？他真的在管你吗，真的想评判你质疑你干涉你吗？这对于他有什么好处？

你的怒火是怎么燃烧起来的？先是相信了“不做别的，疫情影响很大，要行动”这句话是一种指责，指责怎么来的，“你觉得对方在说你做错了”形成了你被指责的感觉，如果你不认为这是个“错误”，对方提出来了，你还会有被指责的感觉吗？

举个例子，有个人看到你说：哇，你好像个韩国人啊；另一个人看到你说：哇，你好像个猪啊。你是什么感觉？你觉得说你像猪那个在骂你对吗？你先对“韩国人”和“猪”有不同的认知和定义，导致你去分别什么是好的对的，什么是不好的不对的，当别人说了一句话，你认为是好的你就开心，你觉得是不好的，自己又不想接纳，你就生气。

所以，你也同意“不做别的，疫情影响很大”这件事，你也认同“要行动”，但你没有这样去做，你认为你做错了，别人说出来，你感觉到被指责，你不想体验这种“被指责”的感觉，于是发起反抗，你，生气了。

亲爱的，你做自己喜欢的事没问题，你有自己的安排自己的生活自己的计划没问题，别人也有别人的生活方式、认知方式、计划安排，这也没有问题，如果你真的完全接受、享受现在的状态，清清楚楚的明白这就是你想要的，它产生的一切结果你都愿意承担负责，你会感恩朋友的关心，你会明白他有他认识世界的方式，你们可以不同，你会满心感激的祝福他也祝福自己。

如果你也不喜欢这种状态了，觉得他提醒的对，那么去看看自己到底要什么，怎么样的生活会让自己更舒服，什么样的行动计划更适合你想达到的目标，然后，就去做。如果你就是想生气，在怒火里创造一个“所有人都不理解你都在抨击你批评你，你也不喜欢他们”的世界，这也没问题，无论怎样，那是你的选择。
所以，对自己诚实一点吧，看清楚你到底要什么。

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