郑州心理：沉默是心烦时最好的解药

郑州国医堂医院：生活中，有时会感到莫名其妙的苦恼。心烦的时候，最好的就是沉默。不喝酒，出去走走，小路和森林，天空和沙滩，山风和轻云都在你身边；不要抱怨太多，说话太多，捧一本书，微笑着面对一切，倾听阳光下的一切；没必要难过。有曲折。也许结束了然后就没事了。心烦，是自己的，不是别人的；它是偶然的，也是必然的；只是一个人的心情，不是一个人的生活！

生活，有时候真的让人无语又心碎。有些路，不想走就要走，跪了就要走下去；有些事不想做就要去做，有些感情要用眼泪去做，不愿意做就要放手，哪怕一次又一次的心痛。总是期待奇迹，总是在做梦，总是想着醒来一切都会改变，因为你只能活在今生，没有来生这回事。其实只有岁月才知道命运的滋味，也只有自己深深地知道它！

生活，有时候，其实很简单。发自内心的微笑，对自己，对他人，对整个世界；一种如水的轻松心境，为了苦难，为了幸福，为了整个人生；一本永远读不完的书，有故事，有梦想，有说不出的情怀。坐在阳光下，静静的凝视，静静的聆听，静静的品味，你会发现生活和品尝才是最美的！

人生总是在最苦最难的时候绽放美丽。相信生活，当一扇窗关上时，另一扇窗已经悄然打开；珍惜生命，生命在背后，生命的力量是自信、力量和坚持。歌唱生活，用自己独特的思想，独特的性格和独特的魅力。

寒冷往往意味着春天；孤独往往意味着精彩；沉默往往意味着思考和飞翔。生活，不仅让我们经历，让我们学习，更让我们深刻认识！逐渐明白:人活着，不仅仅是为了生存，更是为了证明自己。证明生活是美好的，有暴风雨和阳光；证明世界上有爱，有家庭友谊，有更多的爱；证明生活没有遗憾，没有经历，没有情感。人，不过是一团扭曲的泥土；人生，不过是一瞬间。要活着，学会放弃，学会珍惜和成长；活着就要努力证明自己，坚持不懈地追求，默默付出！