静下来，照见自性

沉静是最美的语言。在这个世间，你说一句话，就有无数的人争论，误解，是非，评判，分别。一切皆因缘，一切皆因果。没什么道理可讲的。所以高僧大德说，言多必失，做一个智者，沉默是金。同一句话，不同人的解读，理解，都是不一样的。而世间人又喜欢八卦，站队，毒舌。所以，做一个沉静的人，安静而有力量，清净天下正，无为无不为。听闻佛法，修心悟道，在内在沉静的世界里，安住内守，与世无争。

活成心中的光

王尔德：你拥有生命的时候，就要感受它，体验它，绽放它。不要虚掷你的生命时光，不要去倾听枯燥乏味的东西，不要设法挽留无望的失败，不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。这些都是我们时代病态的目标，虚假的理想。活着！把你宝贵的内在生命活出来。

穿着一般,生活简单,

不妖不艳,不高不美,

相貌平平,资质一般,

不想做别人羡慕的模样,

只想做最好的自己。

幸福不是出门有多风光,

而是关上门心情依然徜徉!

—《你要活成一束光》

静下来，照见自己

人的焦虑，恐惧，痛苦，大部分来自于对外界的期待，习气与欲望得不到满足，内在又不懂得静下来，焦虑，恐惧，痛苦，自然袭满身心。

佛说：烦恼即菩提，可是世间人又有多少人愿意停下来悟道呢。欲望与外求不过是加速无明的果报。逆缘也好，顺缘也罢，所有的一切都是机缘，都是为了让内在醒来。

静下来，找到自己，打开生命的热爱与极致，不攀比，不从众，不跟随，只是遵循内在的心，过自己喜欢的日子。

做一个自在清明智慧的人，破尽所有的焦虑，习气，欲望，恐惧，无明，在这个世间修炼自己，提升自己，圆满自己。

眼睛看到的世界

眼睛看到的世界，只是表面与局限，唯有沉静下来才能看见真正的世界。物质世界不过是折腾躁动妄念的显化。

这个世界从不缺少声色犬马物欲横流，功利贪婪灯红酒绿，唯一缺少的是一颗沉静安然清醒自在的心。

关闭六根，关闭躁动，每一天给自己独处的时间，静静的一个人，与自己的心灵在一起，让他静下来，安下来，觉知，觉照，与静定。生活是忙不完的，什么时候真正懂得停下来，也就懂得如何去生活。

唯有独处安静的时候才明白自己来到这个世上，到底是为了什么。每一天的忙碌是为了迎合世俗的定义与集体意识，还是遵循本心的活着，也许只有静下来的时候，心灵深处的答案才会出现。

闭上双眼，独处静坐，沉下心来感知这个世界。莫向外求，莫外折腾，如如不动了了分明，当有一天，真正懂得感知静默独处的清明，你就知道自己是谁了。

修炼，净化，破三千

修炼，清理，净化，让清净，慈悲，空性成为生命中的知见与能量。你必须超越所有的业力与集体意识，彻底撕烂，粉碎，重生。你的每一刻，起心动念，最重要的事是：听闻正法，解脱生死轮回，其他人事都可以不做，都可以放下。

你不要管这个社会做什么，你要知道你来到这里是来做什么。

当在忙碌的社会中困惑疲惫痛苦时，只要记住一点：解脱生死轮回是今生至死不渝的目标与方向，一切都会放下释怀。生命的实相：一切就是一个梦。

不要管这个世界倡导什么，主流是什么，这一切跟你没有关系，你唯一需要做的就是内心的指引，逆着主流意识活。

破六根，破时空，破情执，破生灭，破我相，破人相，破尽三千大千世界……