大德者方得其寿

大德者方得其寿​

104岁国医大师邓铁涛教授去世，生前告诫养生第一要素你可知晓。

养生第一要诀是“养心”，养心要先养德，大德者方得其寿

对于养生，邓老一直认同“大德者方得其寿”的观点，认为养生的第一要诀是“养心”，养心又要先养德。，吃什么、煲什么汤倒在其次。
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页面更新：2024-03-06

标签：国医   养心   要诀   美文   生前   要素   教授   观点   大师

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雾霾又起 自嘲

雾霾又起自嘲千雾万霾锁牛城，蜃楼海市影复重。世人摇首笑我痴，自叹只身蓬莱中。

为李学清同学蟹爪莲花开赋诗一首

​ 姹紫嫣红琉璃翠，婀娜娇态蝶暗飞。花为知己绽笑容，佳日尽添喜氛围。

大仲马《基督山伯爵》当你拼命想完成一件事的时候，你就

​ 当你拼命想完成一件事的时候，你就不再是别人的对手，或者说得更确切一些，别人就不再是你的对手了，不管是谁，只要下了这个决心，他就会立刻觉得增添了无穷的力量，而他的视野也随之开阔了.

做一个“六宽”之人

​ 做一个宽容之人​ 做一个宽谅之人​ 做一个宽厚之人​ 做一个宽正之人​ 做一个宽爱之人​ 做一个宽境之人​ 那么，你将接近一个完人。​

你愿意自己的生活一成不变吗

如果你不努力，一年后的你还是你，只不过又老了一岁；如果你不去改变，今天的你还是一年前的你 ，你的生活还是一成不变。你愿意吗？

伟大的选择，伟大的奉献，伟大的人格，伟大的榜样

伟大的选择，伟大的奉献，伟大的人格，伟大的榜样​ 徘徊于无数的十字路口，踯躅于多少个路标旁，我们一一路过那些生命里的选择，那些属于我们自己的选择。40年风雨兼程，岁月见证了一个个选择。历史考验了对选择的坚持。关于选择，

2018——定格，2019——期盼

​ 2018，感谢所有走进生命的人，无论你我之间有怎样的交集，都已随时间定格；2019，期盼所有走进生命的人，无论你我之间有怎样的交集，都将是宝贵财富。过去再好回不去，将来更好须珍惜。

谁是你的贵人？

​ 谁是你的贵人，你的父母，当你遇到困难时，他们会第一个站在你的身边，因为他们和你血脉相连；谁是你的贵人，你的妻子（丈夫），不管富贵贫贱，他会一生一世与你相伴，因为她（他）和你相依相恋；谁是你的贵人，你的同学战友，当你不如意时，他们会

我知道 自己已经牢牢地粘附于友谊的网络

通信录是一个储存朋友的魔盒，假如我遇到困难，就要向他们发出求救的搜索。有时，一种畏惧孤独的潜意识，像冬眠的虫子蛰伏在心灵的旮旯，打开你顿感阳光四处迸射。人生一世，消失的是岁月，收获的是朋友。虽然，我有时会几天不同任何

务实前行，会有你的精彩在远方期待你！

当你在排队的时候，你会发现一个规律：另一排总是动的比较快；当你换到另一排，你会发现，你原来站的那一排就开始动的比较快了；你等的越久，越感觉自己可能是站错了排，这就是神奇的墨菲定理！所以，不让自己后悔的最好办法，就是坚持！坚持

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羡慕别人活得风生水起，不如自己去拼搏努力；总在自怨自艾里叹气，不如全身心地去追寻！

要做一个靠谱的人

人品一定端正，说话一定算数，做事一定认真，待人一定真诚。值得信任，可以托付！

朋友圈，舒适圈

每个人都有自己的朋友圈，都想自由交友，自由交往，这个世界由不得你，处事需要底线！每个人都有自己的舒适圈，都想随心所欲，这个社会由不得你，社交会很难，但你要突破它！

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我的诗，温柔一抱

轻轻的温柔的一抱莫惊醒正在熟睡的襁褓放眼看背景却是万里波涛这温柔一抱刷屏了！洪水中 他生怕惊醒未满月婴儿中国青年网2019-06-12 17:32关注昨天，有这样一张照片刷屏网络温暖了无数网友的心6月10日江西吉安县梅塘乡渡
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