学会发现生活当下的意义

人生的意义不是你等待并创造意义。而是学会发现意义。

人活着本来没有什么意义寻找意义的过程就是意义本身。不要被物质欲望跟外界信息所遮蔽。现在这个世界少不留神就被外在一条条信息所吸引，就会沉迷其中怎么也跳脱不出这个环境。遇到困难看待一件事的方式永远站在单维度去寻找，所以很难找到解决的办法。至少要从三个角度看问题。原来的我总想寻找到一个一劳永逸的方法解决问题，在这个事情本身上找到意义，因此所有的决定都是违心的，始终很痛苦。因为出发点还是为了钱，为了一个目的，没有慢下来去寻找当下的意义，只是为了找到一个结果。

人活着的路都是曲曲折折，沟沟坎坎，最近一两年小买卖做不下去，除了交换自己的时间觉得自己一无是处，我不能贩卖焦虑，只有提升自己才能影响别人，好像大家都在为钱苦苦挣扎，来回折腾陷入原来的无解状态。积极心理学里面一个很重要的概念 ，自我解离 ，观想有另外一个“我”在看着自己的生活轨迹，真的给我带来很大的震撼，会更加真实了解自己的所思所想。因为那个“人”会一直盯着你。自我反醒，时刻要修正自己就是要改变自己的惯性的生活，人少不留神就会按照自己的习惯走老路。我原来看到孩子玩平板玩的时间久，火就不打一处来。道理讲了千百次，然后说多了情绪就来了，孩子也难过大人也难过，问题依旧没有解决。觉醒就会发现自己原来的错误，想法更改自己的行为，外在就是反应你内在的镜子，自己没有做好榜样，才会形成孩子也觉得生活无聊没有意思。问自己几个问题，当下我能创造什么价值，当下我能为家人改变些什么？当下我能不能更好改善自己的处境？当下这个事我能发现什么意义？