别让 " 努力 " 毁了你的人生

其实我们都挺努力的。

为了适应新工作，付出比别人更多的时间去学习；为了减脂，每天早上坚持跑步5公里；为了自我提升，每天都要空出30分钟来读书。

老话说，一份付出一份收获，只要努力了，总能得到一些回报。

但你有没有发现，有时候付出和回报，相差甚远。

就比如我自己，我常常提醒自己要多读点书，为此也买了很多书。

为了达成这个目标，不管再困、再累，每晚睡前，我也一定会坚持阅读一小时。

刚开始，我觉得自己的一天过得很充实，很踏实。但后来我突然发现了问题，当我再次翻开已经看过的书后，居然想不起来前面的内容到底讲了什么。

甚至有时候为了回忆起书上的内容，只能返回去找答案。

我坚持了很多个一小时，也追求读书的数量，但实际的收获，确实是微乎其微。

是我走错了方向，本该在书籍内容上下的功夫，都用在了 " 堆积时间 " 上。

因为一直在做 " 无效努力 " ，所以自然不会有好的结果。

有个词叫 " 勤奋的懒惰人 " ，懒惰是因为不知道该如何努力，找不到路径与方式；而勤奋则是用过度的自耗来掩饰这份无助，制造努力的假象，让自己感动的一塌糊涂。

雷军曾经说： " 永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 "

我们经常会沉浸在自己 " 间歇式 " 的努力里。

比如：心血来潮、下定决心一定要好好健身，于是办健身卡，买健身衣，跑步鞋，准备工作一个都不落下，仿佛只要装备置办的够齐全，下一秒就能成为一个健身达人。

在发现知识匮乏时，就下定决心读书，然后开始疯狂购书，一本又一本，直到堆满了整个桌面，但真的开始读书时，又觉得枯燥无聊。也许是看着看着走了神，也许是看着看着就睡着了。

这个过程就像下定决心背英语单词，每天都背，但每天都停留在 " abandon " 。

时光流逝，每天的努力让自己感觉既充实又励志，但其实真正的收获，也仅仅是 " abandon " 而已。

之前在网上看过这样一句话： " 真正的努力不需要做太久的心理建设，也不需要痛苦挣扎，更不会被情绪左右，而是常态化的去执行。 "

常态化是个很可怕的词，当 " 伪努力 " 的人为自己找借口时，常态化的人正在风雨无阻。

下雨了是不去健身的理由，心情不好是不读书的理由，太累了是放弃今日事今日毕的理由。

我们总有理由放弃当前，可那些真正努力的人，玩得再嗨，也能静下心来发完当天的邮件，就连过年，也能在下了饭桌后就去改合同。

努力从不是看你用了多长时间，而是这段时间内，你真正获得的，属于你自己的东西有多少；努力是结果的导向，是日复一日的坚持。

如果你深陷在努力中却没有结果的泥潭里，不妨思考一下，自己努力的方向或方式是否存在问题。

有时候埋头苦干并不见得是件好事，在你出发努力前，先好好想想，怎么努力，才能有你想要的结果。

努力确实会换来回报，前提是，你是真的在努力。