再读《蛤蟆先生去看心理医生》,有一节讲到蛤蟆先生去找心理医生咨询,心理医生告诉他了关于人生状态的事。
当我们处在“儿童自我状态”时,你会体验到童年的感受,有好的感受也有坏的感受。
当我们处在“父母状态”时,不是挑剔别人就是教育别人,这样的结果只能导致更固执己见。
当我们处于“成人自我状态”时,我们才能更好的了解自我,思考当下的事情,评估自己的行为,更会倾听别人对你的看法。
“儿童自我状态”和“父母状态”,我们都无法取得进步,接受新的理念。因为一个状态沉迷童年,一个状态极力效仿父母,都是牢牢抓住过去,不需要自己去思考,没有为自己的进步留有一丝空间。
我们每个人都会有这三种状态,哪一种状态会是你的稳定状态取决于你自己的选择。
你会是选择什么状态为主生活呢?
页面更新:2024-04-01
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