情感世界里成年人的崩溃，往往只在一瞬间

网易云音乐有一个热评:现代人的崩溃是无声的崩溃。看起来很正常，会笑，会玩，会社交，表面很平静。其实心里的坏念头已经积累到一定程度了。不会摔门摔物，不会流泪或歇斯底里。但也许一秒钟突然积累到极致，没有说话，没有真正崩溃，不想活，不敢死。

深以为然，在成年人的世界里，每个人都在努力隐藏自己的情绪。

明明经历了很多不为人知的痛苦，却不敢让情绪肆无忌惮地表露出来。

明明已经被生活中的种种困难所压迫，却还是卯足了劲往前走。

很多时候，踏入成年人的行列，似乎意味着我们连崩溃的资格和权利都没有。

然而人坚持久了，所有的烦恼都堆积在一起，心情极度压抑。所以，在某个时刻，一件小事就能把我们所有的委屈都带出来，把我们带到崩溃的边缘。

在电视剧《美好的每一天》中，荆乔是一个职场女性，也是一个称职的家庭主妇。她每天在工作和家里都很忙很累，但尽管她努力做一个好妻子，她的丈夫还是改变了主意。

丈夫走后，静巧投身职场，取得了很大的成就。然而，所有人都以为她出去了，只有她知道她一直在挣扎。

一个天井乔刚从银行取钱，就被一个骑电动车的人抢走了现金。为了追回钱，她追了好几条街，直到筋疲力尽，但还是没有追上电动车。那一刻，痛苦小心翼翼地藏在强颜欢笑下累积到极致，而她不顾形象地在繁华的街道上放声大哭。

现实生活中，如果没有太多的委屈藏在心里，谁会在人前流泪，如果没有太多的疾苦，谁会轻易暴露自己的弱点？

正是因为压抑自己太久，那些看似不起眼的事情，才成为压垮骆驼的最后一根稻草。

记得亦舒说过:越是倒霉，越是要静下心来，悄悄振作，悄悄熬过。不打扰，制造笑柄，留下后患。

然而，我们都是有血有肉的人，我们也会在深夜经历痛苦和哭泣。在最绝望的时候，我们可以允许自己脆弱一会儿，给自己一个大大的拥抱，给自己一点累的权利，这样生活就不会因为暂时的崩溃而停滞不前。www.139520334lovetouyou.com

但发泄完之后，也要尽快缓解自己的负面情绪，打起精神面对下一条路。

请相信:生活是残酷的，但也是公平的。

时光流逝，我们的成长坚不可摧。回顾过去，许多艰难困苦只是微不足道的绊脚石。

我们经历过的所有磨难，经历过的所有磨难，以及每一个濒临绝望和崩溃的时刻，一点一点地完成我们的人生。