层次越低越爱囤积，人到中年，请记得断舍离

你有没有疯狂买书的习惯？一本接一本地买，但就是没看过，占地方也舍不得扔，导致东西越积越多。

这就是一个囤积的行为，每个人都会有，只是程度大小不同。有人爱囤衣服，有人囤饰品，还有人囤积鞋子，甚至有人把全部东西都往家里放，导致垃圾成堆、严重影响身心健康。

少则得，多则惑，拥有的东西太多，不见得是好事，反而会给自己带来更多的烦恼。

聪明的人都明白一个道理：一味囤积东西不可取，断舍离才值得推崇，你要学会舍弃。

一、多余的东西，不留

石家庄90后女孩因为极简生活方式爆火了一把，她在自己88㎡的房子中，仅仅买了6件家具，衣柜里只有几套衣服，鞋柜里固定几双鞋。

因为东西少，显得房子空间特别大。她最惬意的时光就是无忧无虑地读书和做瑜伽，整个人别提多幸福了。她的生活清爽痛快。

与之相对，大多数人做不到这样，都习惯陷入囤积的束缚之中。

《你体内的囤积欲》这本书提到了囤积症的概念，在现代社会中，由于人内心的不安全感、不稳定感时刻地笼罩着我们，我们就会非常自然地，有时候甚至是近乎强迫症似的去囤积一些东西。

究其根本，大多数人囤积的背后主要是为了追逐一种安全感。

明白这点，很多问题就迎刃而解了。当你舍弃这种无谓的执念，你会发现你需要的东西远比你想象的还要少。

你越简单，世界就越大。

蓦然想到日剧《坂上之云》中的一幕，男主秋山好古家中只有一个碗，弟弟真之来投奔，他就用这个碗喝了酒，再把空碗递给弟弟，让真之用它来吃饭。

弟弟感到疑惑，好古解释：“一个男人一辈子，能把一件事做出成就足够了，为此，身边应该简简单单，只想着怎么去突破自己的极限就好。”

多余的东西，意味着杂念和繁琐。

二、回不去的感情，不追

感情的世界，十有九难。当感情变质了，我们最好的态度是不挽留、不理会、不懊恼。毕竟人生这么长，多的是惊喜，何必作茧自缚。

作家亦舒的书《我的前半生》中，罗子君做了一个很好的榜样。做了10年家庭主妇的她在被离婚后活出属于自己的精彩生活。

她没有因为失败的婚姻而懊恼，而是勇敢接纳现状，接受闺蜜唐晶的建议，到出版社从文员做起，扎扎实实地进入职场人的角色。

她还在业余时间发展陶瓷的兴趣，把单身日子过得有滋有味，浑身散发出干练和成熟的魅力。

神奇的是，她迎来了更好的自己，为人处世游刃有余，身材也瘦了下来，找回从所未有的自信。

结束一段感情没什么大不了的，关键看你怎么看，别盯着失去的东西不放，要盯着拥有的东西，想收获，想亮点。

不要因为失去太阳而哭泣，因为你还有星辰大海。

三、唤不回的遗憾，不执着

成年人的生活真相：残酷是底色，悲喜交加，你永远不会知道前方有多少道坎，除了硬撑还是硬撑。

经历得越多，你越会发现：眼前的快乐是最值得追求的。别想从前，别管以后。

福贵大爷最近火了出圈。

他是一个收废品的劳动者，10年前他告诉交警谭乔自己的凄凉故事：“父母很早就去世了，妻子因为难产去世了，大哥也走了很多年，只剩下吃药吃傻的弟弟以及一只老狗和自己相依为命。“

网友纷纷感慨：”这不就是余华小说《活着》中的福贵么？“

10年后，谭乔再次采访他，发现福贵大爷已结婚生女，由衷地为他感到高兴。

人们发现，10年过去了，他精神状态还是那么好，还是那么乐观，他对自己每月赚2千的现状特别满意。他那句“往前看，不要去想那些，不开心的事情”鼓舞万千网友。

看了他的故事，你才知道什么是放下执着、放过自己、海阔天空，什么是看清生活真相，依然保持英雄主义。

人生的许多事你无法左右，越执着，越是内伤，豁达一分，就少受一分苦痛。

听过一个故事：一个受困于感情的男子问禅师：”自己太痛苦，该怎么办？“

禅师拿了一杯热水，让他紧握住不能放。

男子一碰就热到缩手，反复几次后，再也不敢碰了。

这时禅师说了一句：”痛了，就放下。“

我觉得这个故事是断舍离的绝妙隐喻。没什么放不了，除非你不够痛，除非没有改变的动力。

余生不长，多余的东西，不留；回不去的感情，不追；唤不回的遗憾，不执着。

做到这三点，轻装上阵，未来可期。

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