人到中年，不要透支这四样东西

什么才是最痛苦的？大概是心力交瘁、又无法改变现状，充满不甘又无可奈何。

人到中年，唯心独醉，烦心的事一箩筐，开心的事屈指可数。

这时候，学会节制、减少透支就显得尤其重要。

一、不要透支感情

爱得太满，注定是一场灾难。不是所有的奋不顾身，都能得到对方的倾心以付。

轰轰烈烈、飞蛾扑火，有时不可取，因为你容易陷得太深，迷失自己，把自己放得太低。

一味取悦别人，不会让对方珍惜你的爱，低到尘土里的爱，只是顾影自怜的独角戏，终究是一场空。

感情不是用之不竭的，迟早一天会耗尽，要省点花，留给对的人，留点给自己。

你最应该取悦的不是别人，是自己。

二、不要透支时间

随着短视频和游戏的流行，消遣时间的玩法变得五花八门、令人应接不暇。玩的时候挺愉快，玩得多了就会感到空虚，躺平不见的就是快乐星球。

玩肯定玩，但生活中只有玩，反而变得心理负担。

聪明的人，都懂得做出点事情来，体验成事的快乐。有个概念叫最小可行性产品，意思是你可以独立完成的、拿得出手的作品，可以是一幅画、一篇短文、一段代码、演奏的一首曲子等等，甚至可以是一段游戏解说。

完成一件再小的作品，也是满满的成就感。

浅层次的快乐是感官刺激的快乐，深层次的快乐是创造的快乐、合理利用时间来成事的快乐。

理解这一点，就可以理解韦神沉迷数学世界的智力快乐。

我们作为普通人肯定达不到他那种高度，却可以设法在平淡的生活中放入时光的礼物。

三、不要透支健康

没什么值得你以命相拼，到了一定年纪，就深有体会。无论经济基础如何重要，身体才是第一位的，没必要给自己过大的压力，修炼强大的内心、保持心理弹性就是秘诀所在。

仔细想想，人心不足蛇吞象，如果紧盯着自己的欲望，你永远都不可能快乐，感恩拥有的，就是成熟的态度。

得到的都是侥幸，失去的都是人生。再好的房子、车子也比不上陪伴家人的小确幸，也比不上好身体、好睡眠的踏实自在，是为知足常乐。

四、不要透支人品

都说借钱见人品，借钱是关系的照妖镜。多少人因为欠钱不还、失信于人，失去了多年的好友，又可惜又可恶。毕竟茫茫人海，找到能聊的伴太难。利益当前，还是得守好是非观念，有所为而有所不为。

每个人都有自己的至暗时刻、都有自己的难关，别人愿意帮你是情分不是本分，除了好好感谢外，还得及时还钱，如果暂时还不起，起码也得制定计划、说明情况，让人看到你的承诺和诚意。

有借有还，再借不难，流动的是钱，交的是心。

很喜欢一句话：“人与人之间的关系，就像是银行储蓄。你若是真心以待就是补充收入，你若虚伪算计就是增加开支。

从来没有什么世风日下、人心不古，只有善良回报善良，人品呼应人品。

说一千道一万，人活到极致，要懂得节制，愿你我收支有度，永远不过透支的生活。

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