「技术专栏」登峰造极 5

这是一个全新的、技术为主的专栏。以问答的形式。答疑的神秘人物为:不愿透露名字的两位前国手及一位退役省队选手(都是资深教练)。他们只想岁月静好,安稳睡大觉,不想出名。


黑马君觉得与大家分享这些技术心得,是颇有价值的。也是对“黑马聊乒乓”的一个补充。


于是,“登峰造极”栏目应运而生。

「技术专栏」登峰造极 5




高手问:双打的战术,一般会怎么布局?


双打的战术,一般是“假定”对方会怎么接你方的发球,然后我们再设定战术。原则上是:让对方接不出高质量,方便我方的队友积极上手。


如果对方是左右手搭配的话,一般回球线路就是两个大角。如果对手是两个右手或者两个左手的组合,我们的回球落点一般是重复落点,这样对方容易两个人挤在一起。


发球打手势,就是告诉队友,自己要发什么球,对方有可能怎么接回来,让自己的队友准备下一板。


比如说,职业选手间的较量,一方发那种半出台不出台的球,对方必须上手,但又不容易拉出质量,自己的队友就要准备好反拉或反冲。如果自己的队友没有反攻能力,那么自己只能发短的侧下旋限制对手。


具体还是要根据对手来研究。但如果是首次交手的对手,只能尽量让队友把特长发挥出来。也就是,让你的队友回到熟悉的套路上来。你发什么球,方便你的队友进攻。这个自己应该明白。



跟水平比你低很多的球友,要怎么练球,提高水平?


定点练习,你练防守,让他进攻。练习防守也确实要找比自己水平低一点的对手,这时你才能完全放松下来(尤其手臂),体会身体重心的应用。


等你彻底能用重心来防守了,那么,水平比你高的人,你也开始能防守了,只要把重心定住,手臂收得稍微快些就行。


水平比你差很多的对手,你可以练练手指上的功夫,轻轻挡过去,让手指去清晰地感受传递过来的力量和旋转。渐渐地,你会对手指的控制以及力量、旋转有更深的认识。



勾手发球时,握拍要像老瓦那样松开三指,仅用食指和拇指抓拍;还是正常抓拍,五指都贴在拍柄上?


正常握拍就行。瓦式发球发出来更转,因为手腕可以转动得更灵活,但是没有迷惑性。而勾手发球的精髓是在于迷惑对手,不用手腕都可以。


不在于多转,手上的动作要少,身体的动作要多。也就是触球的一瞬间,身体动作要够快。倘若只是手上的动作快,对方反而好分辨你的旋转。


* 版权声明:所有文章均为原创,版权归作者本人所有。请勿窃取,转载请注明出处。


(最新一批的岩羊已经到货,本月底前继续买岩羊送一支咏春。)

「技术专栏」登峰造极 5

展开阅读全文

页面更新:2024-04-11

标签:大角   岩羊   落点   双打   登峰造极   上手   美文   重心   队友   手腕   战术   手指   对手   身体   水平   两个   动作   专栏   技术

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top