日子过得好不好，很大程度上取决于心态

太宰治在《小说灯笼》里写到：“日子只能一天一天好好地过，别无他法。别烦恼明天的事，明天的烦恼让明天去烦吧。我只想开心、努力、温柔待人地过完今天一天。”

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• 心态越好，人看上去越年轻，有活力。

最近在追湖南卫视综艺《妈妈，你真好看》，这档综艺讲的是50+的中老年女性通过女儿陪同圆T台梦的追梦之旅。一开始是奔着吴昕的妈妈去的，后来却被宋妍霏的妈妈圈粉。

宋妈首度登场就即兴展现了翩翩舞姿，穿一身粉色印花套装，看起来十分活力年轻，不光身材好，整个人状态也挺好。

宋妈称自己的生活状态是，“全职主妇是无价的职业”。但是她的心态很好，人们常说相由心生，心态好了，自然相就好，也就过得幸福快乐。心态好了在面对生活的琐碎时，就开得开，不会被生活的鸡零琐碎所困。

心态好了，你就不会那么累了。

02

• 人生苦短，每天都要给自己一个开心的理由。

过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的，心态很重要！

丰子恺说过：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”一个女人的心态决定往往能决定她一生的命运。

当代社会下很多女生被催得很焦虑，刚毕业出校门是担心找不到工作，工作几年后担心大龄未婚，结了婚又担心过不好。其实这是个心态问题，心态摆正了，一切都会迎刃而解。

遇到问题我们要迅速找到问题的关键所在，而不是一味的焦虑，焦虑于问题的解决是无益的。只有心态好了，脚踏实地，事情才会往好的方向发展。

03

• 人生在世，很大程度上活的是一种心态，心态好了，一生就顺了。

也许你现在心情很不好，很糟糕，但是一定要提醒自己摆正心态，心态好了，自己就会开心起来！

所以不管你今天遭遇了什么，记得带上自己的一颗积极向上的心，微笑面对，世界在未来的某一刻会还你一片阳光。

作者：木木雪 ，#公众号：健康与成长 号主 ，自媒体撰写人。