年轻的时候,想方设法挣钱存钱。
人到中年,千方百计争抢时间。
重拾写作这项爱好,我也曾给自己规划过每天写作的时间。作为职场妈妈的我,在家里和在公司一样有许多的身不由己。
所以,清晨可能是自己写作的最佳时间。但是,依然有着巨大的困难,阻碍着我练习写作完成日更。
那就是,床的诱惑实在是太大了。
总是有这样那样的理由:
头一天睡得太晚,睡眠不够第二天会精神不足;
头一天陪孩子玩得太久,有些疲惫需要充分的休息;
多睡一下,保持十足的精力在白天也可以写作;
睡觉太舒服,稍微一闭眼时间就溜走了;
床太过分,限制了我不能起来……
还能更荒谬的吗?
可以,床的诱惑能让我找出更多的理由。
曾经玩抖音,瘫在沙发上惯性操作,不知不觉间,三个小时的时间不见了。
后怕之余,删掉了抖音。
曾经玩手游,上下班往返地铁里沉迷其中,不知不觉间,路上大好的阅读时光不见了。
后怕之余,删掉了所有游戏。
曾经逛小红书,美其名曰发现美好的生活。可什么时候小红书也变成抖音、快手、火山等类似的,短视频占据了大半篇幅。
毫无抵抗力的我习惯性操作下来,碎片时间被强行拉长,时间照样被手机黑洞吞噬。
后怕之余,删掉了小红书。
还有各种APP,优酷、腾讯、爱奇艺,微博、微信、豆瓣、知乎等。
手机的诱惑实在太大了,成为时间管理路上的拦路虎,被咬一口,损失大半时间。
今日工作效率太高,很开心,好好放松一下。
今日工作效率太低,很沮丧,好好放松一下。
小朋友太吵闹,不能专心写作,换个时间。
和家人有约外出了,无法写作,换个时间。
很久不和朋友聊天,也要花时间去经营,写作晚点再说……
还能有更多的理由吗?
当然,拖延症患者也有一个称号,找理由小达人。
每一天的时间只有 24 小时,世上最公平的事,莫过于此。
当别人能挤出时间来做好写作这件事时,我总是有许多挤不出时间的理由和痛苦。
我发现,别人轻松安排工作、家庭、生活、娱乐、爱好,时间根本不需要挤,已经好好的在那里等着被充分利用。
才明白,原来时间可以被管理。
所以,我也开始关注时间管理,这个需要终身学习与坚持的事情。
当我确定了自己写作的目的:“作为禅修,发现更好的自己”之后,我发现写作的奥秘不再是如何遣词造句、如何运用各类动词形容词、如何做好文章的结构、如何拟出吸引人的标题、如何……都太技术性了。
写作的奥秘只有一个字:写。
所以安排好写作的时间,只需要做一件事,写就是了。
那么,如何管理写作的时间呢?
把每天的时间铺陈开来,将时间可视化呈现在眼前,会发现每一天都有许许多多的事已经既定、等着去做。
三餐、三餐的准备、上班以及往返路程、陪伴孩子、洗漱家务、偶尔和朋友聊天、应酬等等。
写作只能安排在优先时间段,比如清晨。
我坚持过一段时间,每天六点或者五点半起床,伴着清新的空气和鸟鸣,从天蒙蒙亮写到天光重现。
清晨的安静让我提高了写作的专注度,写作效率大大提高。每天清晨就完成了当天的写作任务,一天的时间都会变得很长,心情也很充实。
如果清晨的时光一旦被床霸占,当天的写作就变得窘迫。不仅仅心里会时时挂念,也只能等到晚上孩子睡去,才能安静的坐下来练习写作。可睡得晚了,第二天清晨更难早起,周而复始恶性循环。
所以要写,就在清晨。
写作的奥秘只是写,那预留下来的有限写作时间里,只做一件事,写就好了。
最近在读《心流》,其实还没有读到正题的部分,我已经假装自己领悟到了心流的奥秘。
当我们做一件事的时候,心里只想着这件事,身体和动作只围绕这件事。
我用这样的方法体验书里讲的心流,尝试着专注给我带来的幸福感。真的很奇妙!
我全身心投入进去的时候,我看见了效率。
写作也应该这样。这一小时的时间,是属于写作的,那就应全身心投入进去。
我的眼睛紧盯着屏幕上敲下的字,我的手指卖力的工作,我的头脑飞快运转把思绪变成表达,我的坐姿是最舒适的适合写作的样子,我的身体其他部分的肌肉和细胞暂时休息吧,此刻我只需要写作。
就这样一个小时、或者最多一个半小时。写作练习完成了。
常说一顿操作猛如虎,写作也一样。
写作就是毫不畏惧、不要脸、也不要退缩,写就是了。
当我们坐在电脑前,这一刻要开始写作,那我们就放下心中所有担子,开始写。
那些担子可能是:我还没有想好题目、还没有构思好情节、还没有更好的思路、还没有组织好语言、还没有灵感……
这些小小的困难在脑海里变成一个个枷锁,困住我的手脚,困住我的眼睛和思想。
如果担子这样沉重,还写什么泥?不要有爱好了。
所以,写作必须勇往无前,写就是。不要管当下有没有灵感,不要管用词是否恰当,不要管写出来的文章是否会受欢迎。
我已经锁定写作的目的是禅修自我,那我的写作和任何人无关。只需要勇猛地在键盘上噼里啪啦敲,将头脑里闪现的思绪转化成文字呈现出来,写作练习就完成了。
因为我相信只要我写,写作能力就会提高。写不好只是时间的问题,所以,还担心什么呢?
写作不能等到灵感出来的时候才开始写,也不能等到写的时候才开始寻找灵感。
生活中有许多写的可能,当我们不知道写什么或怎么写的时候,把这件事当成一个刻意练习就可以了。
今天我刻意练习写刚刚读完的一本书,明天我刻意练习写突然乍现的一个感受,后天我刻意练习写主题写作班布置的作业。
没写过热点,就刻意练习一篇当下热门的新闻评论。
没写过小小说,就刻意练习一篇都市爱情故事。
没写过散文,就刻意练习一篇清晨的所观所想。
任何没有写过的文章,都可以当做一次刻意练习。
不给自己设限,有目标、有计划,如此刻意练习下来,写作能力不说突飞猛进也能进益良多。
在有限的时间里安排出优先的时间,
在限定的时间内专注当下的写作,
在不断的刻意练习中放大写作的胆量,
许多事做之前很难,
做下来便会越来越得心应手。
感谢主题班,让我有更多关于写作时间的思考。
页面更新:2024-05-06
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