中医告诉你平衡有两种一是越来越好的实二是越来越差的虚

这就是上升和下降的两个状态。也是旺和衰的一个波形。一个上升一个下降。一个上升中不断平衡着向上，一个下降中不断平衡的下落。一个越来越有实力越来越吉，一个越来越虚弱无力。

所以平衡也不是一味的要求平衡，还得看是上升的平衡，还是下降的平衡。下降的平衡每次平衡就又下下落所以这种平衡越做得多，身体衰弱得就越快。相反不去平衡还会延缓下落的趋势。

还可以反过来一改趋势，把下落变成上升。但此时的状态会引起不适的现象多一些，让人觉得不平衡不好过不舒服。平衡时人会舒服得多，就像痛了打麻药，这种平衡时特别舒服，但是这种平衡做多了身体只会不断下降。

所以在治疗的过程中是经常会出现，为了平衡而平衡。但是却是衰落的平衡。因为退一步相对好做一些，所以每次都先清零，得到一个平衡，找一个医生看一次病平衡一次，越多的看越多的病。就是这样产生的。

所以中医告诉你，说命越算越溥是不是这样不知道，但病会越看越多的。养生和平衡，也易犯同样的错，就是越养生身体越差，越平衡身体越衰弱。原因就是把扶抑的平衡视如平衡的本质。而没有量化平衡的指标。比如人的免疫接触一个异物，就会产生一个抗体，抗体又算是新异物，又会剌激产生新抗体，新抗体又是异物又会产生更新的抗体如此下去，真到新抗体的量不足以剌激引起免疫反应就停止了。所以说是有一个基础的量的，有门坎的。

中医有这个虚实的认识但不足以量化，比如当人发烧时，是虚热，应该是滋阴和热平衡，但为了快速的达到效果就会滋阴和清火同时用，这样一来相对的很快就平衡了但其实身体又下一层了。

所以虚热不但要滋阴，阴滋足后还要补火，造成实火，然后再滋阴，这样才可以达到一个向上的实的平衡，就比如是一百分的，降成就九十五了，你不是双坎成九十平齐而是要补上去回归一百。所以平衡也是需要坐标的不是平衡就可以了，是要在坐标位上的平衡才健康。但是操作就会增加很多步。一简化就是降平衡。效果当然是降的好。钱也是降的花得少。