老中医告诉你善待自己就是对别人最好的帮助

世界因为相互的帮助而美好，相互的拆台而损失。所以我们都应该互相帮助，但是前提是不要给别人添麻烦。所以有一句话是不给别人添麻烦往往就是对别人最大的帮助。

小孩老人都需要精心的关怀和照顾，除了生活上的关照，还要有心灵上的关怀。这样才会身体暧和心也暧和。所以健康源自健康的处理人事物的方方面面，这样才能把一些问题一些疾病防患于未然的化解掉。人生睡不平，所以需要你去趟平。

这就需要手段和方法的，老中医告诉你一些经验之谈。这些事看起来都很小但是做对了就会很顺利，先从带小孩开始。一般来说小孩开始吃饭了，家长都会喂小孩，有的是爷奶有的是公婆都会精心的照料小孩会先喂小孩，其实这是错的。特别是并非加餐时三餐为主时。一定要大人先吃，然后吃好后再喂小孩，不能自己饿着然后去喂，因为小孩是全家的宝贝所以往往会把最好的给他最先给他，但这样的结果会造成一些家庭不和谐，和小孩易生病。结果就是得不偿失的。

那样怎么喂呢就是爷爷奶奶，爸爸妈妈，外公外婆，姨妈舅舅这些先把饭吃好，自己吃好了，再来喂小孩，这样老人会觉得自己得到了尊重。而不会被小孩凌驾，要知道久而久之人会有想法的，而且只有大人吃好了才有力气喂小孩。这个是生理现象，吃饱了更有精神精力力气来喂小孩会更有耐心。而家长的耐心就是小孩的格局，以后小孩是一个性子急的人，还是一个淡定有度的人就靠家长处理问题时的耐心，越有耐心的家长小孩越有出息。

如果家长把耐心用到了克服生理不适，饥饿，渴等种种生理克制上，那笑容也是挤出来的，久而久之的消耗就会变成怨言，是非，和不和谐，所以喂小孩全家先吃好，最后打着饱嗝来喂小孩，全家的笑容会更和谐长久，切记不要用一己之私做秀难别人看，有的人就会说不吃不饿先喂小孩，这其实是不讲规矩的表现，表面是说关爱关心小孩其实是会造成之后不和谐的问题的。所以一家人要和气生财，一起吃好了，一起喂，谁喂都可以反正都是生理上满足了，心理上开心的。有的是精力和力气，而不是让一个人克己助人造成身心的消耗。所以要一些放小孩的婴儿椅这些就很适合。

而且并不是所有家庭都有家人带小孩的，有的就是母亲一个人带，所以更是要自己吃饱了再去喂小孩带小孩，这是一定不能违反的错。小孩哭一下，要以练肺气的想法，真的是有好处的。然后你边吃边逗他他看你的表情的开心的他就会开心起来，这种危机培养比长大打他骂他还要有效果，宝宝就会以后遇到事情时，能积极面对，耐心应对，微笑面对，就总能把危机处理得更好。切记自己吃好喝好了，才有力气喂小孩吃喝的。

这样一来就做到了对长辈的关怀关心也兼顾了对小孩的培养，一但有一些不懂事的老人一是真心爱小孩会产生关心则乱的主动克己先喂小孩，二是想赚表现的，作为父母你就要把这个事用最好听的话说出来同，然后让老人体会一下，是不是吃饱了喂更有精力和心情，同时小孩的耐心和格局是不是也得到了提升，不能因为过度的关爱，夺走了宝宝锻炼身体和提高格局的机会。把这些方法应用到日常中。这个家庭会长幼有序，非常的和谐健康。