一朵花采了许久，枯萎了也舍不得丢
一把伞撑了许久，雨停了也想不起收
一条路走了许久，天黑了也走不到头

……

纠结于过去，挣扎在现在，我们总是很容易沉浸在自我的世界，沉浸于他人构筑的评价里。

因为内心有执念，于是希望一切尽善尽美，希望一切都在自己的掌握之中，但现实的人生并不完美，总有许多求而不得，许多的不甘和遗憾。

《霸王别姬》里有这样一句台词：人，得自己成全自己。

很多时候，我们之所以烦恼、痛苦、忧愁，就是因为我们总和自己过不去。要知道，学会和自己和解，学会和这个世界握手言和，才是真正的智者。

人生，除了生病以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观带来的，而非真实存在。人活着，不能背负太多的包袱，不然，就会走得太苦太累。

我们都想拥有一个灿烂而绚丽的人生，渴望得到众人的喜欢和认可，可事实往往很难如愿。这时候，倘若太过执着，就容易陷入痛苦的深渊之中难以自拔。

不必站在50岁的年纪，去悔恨30岁的生活；也不必站在30岁的年纪，去悔恨17岁的爱情。如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还是会做同样的选择。我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。

人生如戏，每个人都有自己的剧本。学会和自己和解，接受每一个时期的自己，不为不值得的人伤害自己，才是一个人最应该做的事。

活着，并不是一件非常困难的事。有时我们对自己太过苛刻，总是为难自己，过分追求完美，逼着自己永不停歇，结果就是身心俱疲。

当我们感受不到自我价值，内心就会有一种空洞的感觉，这种不安，妄想依靠他人、依靠外在的力量，是很难消除的，只有从自身出发，去寻求宁静与快乐，才能与自己目标重合，获得满足。

人生最好的礼物就是与自己和解。比起焦虑、紧张地活在别人的眼光里，接受一个真实的自己，会活得更加轻松自在。

失败了，不再一味埋怨，委屈了，不再一味哭泣，学会用理智的方式去面对、处理问题。直面内心，寻找最适合自己的状态，乐观微笑地面对生活。

学会和自己和解，才能更加坦然、豁达，才能处理好遇到的挫折和困难，去调节好自己的情绪和状态，迎接这个世界的一切人事物。

松有伟岸，花有清香，每个人都是独立的一种姿态，有旁人无法复制的风采。正是因为有了彼此的不同，才构成了这个世界的多姿多彩。

无需盲目羡慕，也无须亦步亦趋地追赶别人。那些所谓的缺憾与不完美，其实也是我们本身的一部分，我们自以为身上拙劣的部分，也有可能是未被开发的宝藏。

与其委屈妥协，为别人而活，倒不如原谅自己，学会放下，在沉思与反省中，跳出自怨自艾的阴影，活在当下，让自己每一天都过得充实快乐。

一段路走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人交了很久，依然感觉不到真诚，那就选择离开……

当你勇敢地接受自己，与自己和解，并大胆做自己、成为自己时，你就会看到自己的成长，从中感受到生命的真实与美好。

有些事随风而逝，有些人来去自如，有时候随遇而安，余生，请学会和自己和解，达观平静地面对生活，让人生越来越闪亮。

图文|禅意网