70后，45岁以后断崖式的衰老，眼袋也出来了，睡眠也不好了

70后，45岁以后断崖式的衰老，眼袋也出来了，睡眠也不好了，白发悄悄地增多了，大肚腩也光顾了，早晨刷牙看看俩个守卫的大门牙也越来越长了……听表姐抱怨，女人到了四十岁，开始衰老的特别快。

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最近听一位70后大姐姐抱怨说，过了四十岁，身体各方面发生了，很大的变化。

我81的，今年40了。有了白头发，眼角有皱纹，大姨妈还算正常。就是特别不喜欢吵，不喜欢跟人争论。身高160.体重98斤，背影杀手[我想静静][我想静静][我想静静]心态还是小女孩的心态,老公一直把我当宝宝宠。女人心态好注意保养生活压力不大就显年轻。但显年轻毕竟不是真年轻,跟20来岁的没的比。

都说女人到了40岁，开始衰老，到四十五岁以后就是断崖式变老，很多女人就接受不了，我无所谓。顺其自然吧

我一同事79年的，42了，她说确实感觉过了四十状态就越来越不行，特别之前想要二胎，折腾了两回也没保住，身体更是折腾得不行。现在就是典型的中年大妈，发福的身材，黄面婆一个，都被老公嫌弃，算了，心态保持好，身体健康最重要！

另一同事，今年39岁，头发在生女儿31岁那年开始变白，现在眼周围皱纹很多，还在努力减肥中，月经正常，心态非常好，现在在喝中药调理身体，因为年轻时爱生气，所以从二十多岁开始就肝风内动，希望身体调理好，以后能多陪孩子些年。

到了40岁，看着外貌比实际年龄小四.五岁，只有自己知道自身衰老情况，乏力经期不规律提前九天，开始学着养生保养了。

每个人都会变老，但是真的很害怕呀，不想衰老。有时想人活着到底是为了什么？18岁成人。差不多三十岁之后。就慢慢的变老了，人的一生感觉都是在衰老中度过的。青春太短暂了，就那么10来年。

我一亲戚，四十五岁，疫情那段时间，在老家天天多吃少动，不分白天晚上刷剧看手机熬夜，日夜颠倒精神消耗活量，有一天忽然发现月经二十多天都没干净，吓了一跳，赶紧去医院检查。原来是更年期来了[捂脸]除了月经不正常以外，其它方面暂时感觉变化不大。她有时候有点莫名的焦虑，自己也能够克服。毕竟快到知天命的年龄，现在的心境比较平和，该努力的继续努力，无法实现的东西也渐渐放下了，还是顺其自然吧！在风风雨雨的世界里，能活到现在都很不容易了呢，只希望，一家人平安健康，就知足了！

我40岁后无意识叨咕自己快老了，我妈妈有一次听了对我说，其实无论哪个年纪都要珍惜当下，每一天都是未来人生中最年轻的一天，她说在她现在的年纪，回看三四十岁，那时候是一个女人最成熟的年纪，孩子大了不像小时候那么无时无刻的操心，父母还没有衰老到需要操心的年纪，自己身体也不错，正是享受人生的时候！我想想也对，爱自己，爱家人，我不再叨咕我老了，干脆忘了那个数字吧！

善待自己,好好对家人,过好当下每一天才是重点！