灵性越丰富，人生就越有意义

一个人在精神层面的需求其实比物质层面的需求更大，尤其是在人人都能吃饭的时代。当我们没有吃饱的时候，我们就会把大量的精力放在追求物质满足上，当我们得到足够的物质满足时，我们就会把注意力转向自己的精神上。灵性越丰富，人生就越有意义。一大早，我就去我家旁边的公园跑步。在跑步的过程中，体会到了一种生活的惬意，觉得这就是我们想要的生活状态。一个人选择什么样的生活状态，就会反映出什么样的心理状态。

很多人会问：现代社会压力这么大，哪有那么多时间享受这种惬意的生活，其实所有的工作都只是对生活状态赋予自己的使命.不要拿走它。而只有那些永恒的记忆，才是人生最宝贵的财富。跑到湖边，看到平静的湖面，看到湖边的树木，看到打太极的老人，看到一只向我摇尾巴的小狗，顿时感受到了湖面的平静与流动我的灵魂。在安心的过程中，我感受到了美好生活的回报。

这其实是一种流动，就是延续这种状态。很多事情真的很难学会放下，因为人是不稳定的，总有那么多勾引自己的欲望。想要放下这一切，内心其实要经历太多的纠葛，也就是要经历很多的经历。只有经历过，才会看得很多，明白很多。人们的精神需求是什么？是一种情怀还是一种意识？其实是一种淡定和淡漠。

很多事情不纠缠的时候，就不会动心，心不感动，就很难让自己难受。面对生活，我们要积极向上，勇于追求。只有这样，我们才能享受到那种精神上的满足。人是社会性动物，难免会有比较心理。这种比较经常被拿来和身边的人比较。因为比较，会产生损失；因为比较，就会产生嫉妒；因为比较，才会产生内心。不平衡。除非你专注于自己而不是他人，否则很难让自己不进行比较。

一个人的精神自由与人的认知水平有很大关系。有些人虽然很穷，没有很多钱，但他们的个性和勇气却是那么耀眼；有些人很有钱。，但面对身边的人，却如春风拂面。在精神层面有需求的人也很自律，不会让自己老是堕落。精神世界的通透，来自对自己的觉察，来自对自己的欣赏，更来自对自己的向往。

我们读了周国平的哲学书。其实他的很多观点都是为了解决自己的精神问题，而不是帮助世人解决自己的精神问题。然而，人类的许多精神需求是相似的、相互关联的，而且总是多变的。解决自己的心理困惑，也是在帮助别人解决别人的心理困惑。我们出生在一个非常好的时代。在这个时代，我们可以随时随地结交朋友，随时随地发现现实世界的美好。

在这个过程中，要善于用发现美的眼睛。眼睛是心灵的窗户。当灵魂清晰时，窗户就清晰干净了。在精神世界，每个人都有选择的权利，每个人都有放弃的权利。徘徊在选择和放弃之间，其实是一个人的精神层次不强。精神层面越强，追求就越崇高和有意义。希望我们在日常生活中，多关注自己的精神层面，更多的精神层面，从而提高生活的品质和品位。