人生是欢乐与痛苦的混合体，有得有失

1、一个人的自愈能力越强，就越有可能接近幸福。做一个有心海的沉默寡言的人，不伤害他人也不伤害自己，淡泊淡泊，平和自在。

2. 世上不如意的事屡见不鲜，能够让你如愿以偿的东西很少。如果非要在意的话，没有一个人或一件事能让你满意。如果你长生不老，你也想要内心的平静，那何必为自己烦恼呢。心宽一寸，路宽一尺。

3.平凡的生活，默默地度过。迟早会有一些应该是的，过度需求是没有意义的。该失去的迟早会失去，就像一百年的生命，总会有死亡。不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活带来的欢乐和痛苦。人生是欢乐与痛苦的混合体，有得有失。与其整天勾心斗角，不如静心享受。人如果真的冷静下来，总会想明白很多事情的。

4.当你决定放手时，你不会失去任何东西。你唯一会失去的，就是以前放不下的烦恼。

5、水的清澈不是因为它不含杂质，而是因为它懂得沉淀；心的透明不是因为没有杂念，而是因为它明白选择。

6、随缘而来，随缘而去。这就是世界上的事情。该来的自然会来，不该来的希望是无用的，寻求也是无用的。如果有缘，就不要勉强，没有命运，就不要索求。来，欢迎，走，观看。放下一切，放下一切。世间的事终究是不尽人意的，用力注定不甜。我们能做的就是尽最大努力做自己。世界上就是这样，我们的努力没有遗憾，也没有遗憾。

7、我们执着什么，往往会被什么东西欺骗；无论我们执着于谁，我们往往会被我们所执着的人所伤害。所以，我们要学会放手，淡定，不去担心，不计较是非，不管是对是错。不管你失去了什么，都不要失去你的好心情。 ——星云大师

8. 生命中出现的一切，都无法拥有，只有经历。懂得这一点的人就会明白：没有损失，只是过客；没有失败，只有经历。用浏览的心看人生，所有的得失，隐藏的和明显的，都是风景和风俗。

9. 有很多事情你可以不假思索地做。很多东西对你来说是不可用的。很多人都可以留着，除非你留下。不要把一切都看得太重。人生最怕什么都想在乎，却什么都抓不住。失去的风景，散落的人，迫不及待的思念，都活在命运的尽头。为什么太执着，该来的自然会来，该去的留不住。放下执念，顺服才是最好的生活。

10.刻意寻找的东西，往往找不到。世界上的一切都有他的来去匆匆。

11、世上没有什么是过不去的，只有自己和自己过不去。很多时候，我回首那些让我痛苦不堪的压抑、悲伤、纠缠和焦虑。事实上，我正在与自己作斗争。该来的总会来，该过去的总会过去，苦也是一天，幸福也是一天。何苦？放手其实是一种释放。

12、烦恼每天都在发生，不挑就不会有。人生的酸甜苦辣，心路历程，让来来去，让去去，从容迎接过去，来来去去，一段往事。禅宗有句话：勿忘人之恩，勿思人之怨，勿思人之过，勿思人之过。没什么大不了的。你心目中的任何东西都不是自由人。

13、我们执着什么，往往会被什么东西欺骗；无论我们执着于谁，我们往往会被我们所执着的人所伤害。所以，我们要学会放手，淡定，不去担心，不计较是非，不管是对是错。不管你失去了什么，都不要失去你的好心情。

14. 一切从缘起，从念头生起。执着于某事某事，得失得失，患难接踵而至。如果你能看到一切，你的心没有障碍，你就会无所畏惧。生活总是关于你害怕什么。当你对得失无动于衷时，成功或失败是没有意义的，相反，风会顺风，灾难会变得吉祥。人生最可贵的是有一颗平凡的心，远离浑浊，平静如水，不被世间的色彩所迷惑，不被生活的滋味所迷惑。

15、该来的总会来，该去的总会去。缘起、消亡、有时终，随缘，随缘，不强求；面对，接受，处理，放手，不要求任何情况。借了一双空皮袋，又空了过去。他活了几十年，仅此而已。

16、脾气出来就是气质，回来就是功德。做生活的主人，永远不要让情绪控制住自己。

17、人们就是这样生活的。欲望就像手中的沙子一样。握得越紧，输得越多。学会放手，心甘情愿地放弃，才能真正得到它。得失只是相对而言。当你认为你得到它时，你可能正在失去它。当我感到失落时，也许我正在获得。凡事都要轻一点，敞开一点，做自己想做的，做自己想做的。如果你不打算获得，你就不会在意失去。

18、既然无处可逃，不如开心。既然没有净土，不如打坐。既然没有发生，还是松口气为好。什么时候你会回归内心的平静，不再计较得失，不再挑剔别人，活在完美中。当下就是你所在的地方。人的幸福是自己给的，内心的满足意味着圆满；如果内心不满足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满，并不是说没有苦乐，而是苦乐乐乐，悲乐命运。