你在独处的时候，会做什么呢？

最近娃开学了，我终于告别了那种一日三餐伺候着娃的暑假生活，迎来了自己的独处时光。一个人的独处时光，是很珍贵的。你可以静下心来，去做一些自己想做的事情。

作为全职妈妈的我，独处的时候会去做——家务、运动、阅读、写作。

家的样子，就是你的样子。

曾经的我，非常厌恶做家务，一来是懒，二来确实不太擅长。

从小到大，家里的家务基本由老妈承包了，我的家务修炼主要也是婚后这几年练习而来的。学习是促进成长之路，家务也是一样如此，只要做得多，也是会越来越擅长的。

我希望把自己的家打扫得干净、明亮，带着这样的欲望，我把每日打扫当成了是一种修行。

当打扫完毕后，看着干净明亮的家，心里会有一种满足感。

这时候，我会泡一杯茶，一边休息一边看书。“如果一直在休息，那就不是休息了。”

所以，当劳作之后，停下来喝杯茶休息一下，才是真正的休息，让人感动身心满足！

生命，在于运动。

如果说舒舒服服的生活，就是每天躺着不用动，那一定是最痛苦的生活。

以前，我也是不爱运动的人，曾经认为在太阳下汗流浃背地运动，又晒又累，真的是自找苦吃。

但当你肯尝试第一步之后，体会过运动带给你的神清气爽后，你肯定会改观的！

我现在每周跑步3次，每次半小时；每周练习瑜伽1次，每次1.5小时。谈谈坚持运动后，我发生的变化吧！

首先，体重维持得很好，现在是慢慢往下降，从54.5kg到现在的52.5kg；

体型会变得更好，穿衣服更好看了；精神面貌会更好，人会更精神，不像以前躺了一天也还是全身都累；

心态更积极乐观，情绪更平和，做事情更有恒心了！

总之，坚持运动，真的是好处多多，你愿意去坚持，肯定能发现运动的乐趣的！

阅读，是不能丢弃的一座城堡。

阅读是人类进步的阶梯。

我认为，这个阶梯是通往一座城堡，一座堆满了金银财宝的城堡！你放弃阅读，就是放弃了学习，放弃了一座城堡。

很多人说自己想看书，但总是看不进去，出了校园就没看完过一本书。

其实，阅读的习惯是可以培养的，你可以用微习惯的方法，让自己坚持读下去。例如，每天看5分钟的书，等坚持一段时间后，可以慢慢加长时间，从每天5分钟到每天半小时、一小时。

最近这一周，我读完了松浦弥太郎的《写给想哭的你》，这是一本探讨生活本质，谈人生感悟的书。

“回首来时路，人能随心所欲的时候甚少。或许甚至没有任何一件事是随心所欲而为的。

为了能够练习如何接纳种种的不如意，并能积极地应对，于是我们拥有了生活、工作和人生。”

坚持阅读吧，你可以在这座城堡里找到自己最想要的宝藏，它能开阔你的眼界，圆满你的人生。

写作，从练习开始。

无数次想打开电脑写点什么，却总有一万个理由让我逃避了，总想着明天吧、明天吧！

当真正排除万难打开电脑坐好后，却不知从何下笔，只能对着电脑屏幕发呆。

“不管啦，总得写点什么” 。于是，便敲起键盘，把自己最近的感悟写了下来，就有了这一篇文章。

在此想摘抄一下，在《写给想哭的你》里看到的关于写作的一段话：

写作这件事，就是要把晦涩的内容往简单写；把简单的内容往深奥写；把深奥的内容往有趣写；把有趣的内容往严肃写；

把严肃的内容往散漫写；把散漫的内容往坦白写；把坦白的内容谨慎写；把谨慎的内容往刺激写；把刺激的内容往克制写；把克制的内容往明白写。

这段话把写作件事，说得真是浅显易懂，又富有大智慧啊，是把写作研究得透透的人，才能写得出来的，真是很值得我们去学习！

‬写在最后

独处的时光，请好好珍惜。

为了让自己越过越好，我决定在日后的独处时光，也过得更努力更自律，期待更好的自己。