其实要保持工作的高效率,就必须保持头脑的正常运转,思维的灵活。比如
说,工作之余可以看看“脑筋急转弯”
(虽然那些答案通常都是傻俊的),多思考
些人生香理和未来计划,或者看完一部电影后,和朋友讨论、分析它的优缺点,
重点是,要经常用脑进行积极思考,并训练自己对周围事物的敏感度
灵活的头脑有助于记忆力的增长,而记忆力又是工作效率不断提高的可靠保
障。虽然有很多事情可以记在备忘录上,但是如果每天都要花很多时间填写、查看
备忘录的话,也不是很有效率的做法,因此,还是革自己的头脑比较经济实惠。
问问看,弄清楚自己的左脑与右脑哪一边比较常用或是比较发达。一般来说,
左脑发达的人通常在数理或分析能力方面较强:而右脑发达的人则是对美术、艺术等感性的东西敏感度更高。
经常使用左脑的人,要多做一些锻炼右脑的运动。例如多听听音乐、圣看一些
展览、多做一些趣味性的活动。只要能 “极尽 感性之能事”,就可以调节一下自己
过去理性的生活。
而对于已经颇具艺术感的人来说,右脑己经练得差不多了,应该着重对左脑做
一些有建设性的训练。例如尽量多用心算,少用计算器;多网读,多对事情做理性
的分析、判断
还有一些小小的运动也可以在日常生活中起到锻炼脑部的作用。比方说,
-个
左脑发达的人在下班时可以坐在公交车左边的座位,然后试着用左眼去看窗外的事
物,借以锻炼自己的右脑。
随时为自己的左手创造锻炼机会。因为大部分的人经常使用右手,这样,右脑
所管辖的左手运动量就大大地减少了,因此,习惯性地使用自己左手是一种很好的
开发右脑的方法。
除此以外,还可以练习用左手做一些简单的事,像拿杯子喝水、换电视频道
拔电话号码等。
无论如何,多做运动总没有什么坏处,又可以达到 “头脑不简单,四肢很发
达”的效果,何乐而不为呢?
记忆力也是可以通过加强训练而提高的。
比如说,你同时有3件事要办,虽然这3件事本身毫无任何联系,但是如果你山
这3件事的办理地点连成一个路线图来记忆,可能就会简单得多。
从小到大,人们都是被训综成一个死记硬背的人,而然略了可以激发创造力的
石脑的开发。所以,有机会要努力兴试做一个“印黎派” 的人,尽無用 “画面,爽
代替文字记忆
用《面面印象,的方法来记忆东西,不但可以激发右脑灣能,激发人的创造力,还可以增强记忆力,节省时间,实在是提高效率的好方法。
页面更新:2024-05-16
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