「兰心书院」换一种生活的秘诀——《改变提问，改变人生》

《改变提问，改变人生》是梅若李·亚当斯博士通过描述主人公约瑟夫在工作和生活中遇到问题后进行咨询和学习的过程，向我们深入浅出地讲述了一种如何有意识地改变我们内心的提问方式，进而让生活焕然一新的思维模式。

生活，该有的样子是什么？虽然每个人对此问题的答案不尽相同，但所有人都对生活抱有美好的憧憬，幸福、快乐、平安、喜乐……都是我们常有的心愿和祝福，总是希望生活善待自己。然而，可能是我们期望太高，也可能是我们盲目自信，生活中，不如意的事，还是十之八九。

在不如意面前，我们总是爱抱怨。抱怨我们遇人不淑，抱怨生活对我们不公……《改变提问，改变人生》让我们能豁然开朗，因为让我们深陷泥潭的不是别人，更不是生活本身，是我们的思维和状态。

“我们不能用产生难题的那套思路解决难题。”

“如果不先提出最佳问题，怎么去找最佳答案呢？”

……

初读这本书，感觉说的都有道理，但似乎又都是废话连篇。不知某一时刻，仿佛突然明白了作者想要告诉我们的是什么。在柴米油盐的生活中，可能我们会让自己身边的难题周而复始，当某一个问题得以解决后，我们欣喜地归功于有了好的运气……回头看看，原来改变境遇，改变人生的密码就在我们手中。

生活的绝大多数时间，我们都处于“评判者心态”中，“他们怎么会这样”、“何必白白费力”“为什么会有这样的结果”……这些想法是在生活事件中无意识自发的反应，也恰恰是因为自发、无意识，让我们在“评判者泥潭”中越陷越深，认为我们分析的头头是道，评判的合情合理。

生活就是时时刻刻的选择组成，每一个选择前，我们都已经提出了问题，进而做出了自己的选择。就像学生学习做题一样，如若不改变做题思路，那未来就是过去的重复版本。“学习者心态”能让我们的潜在力量开始流动，创造着无限可能，但我们需要每时每刻，随时随地接受评判者，修炼学习者。

见证生活的奇迹、做自己人生的主人……这些话语并不是心情低落时的一句鸡汤，而是蕴含着每一个奇迹背后通用的法则。《改变提问，改变人生》，不论你身在何地，处于何种境地，都能带给你新的力量和思考。