孩子学习动力不足专注力缺乏？这位名校长给家长的建议值得收藏

假期里，没有了老师的约束，自觉的孩子在学习上让家长操心的少。大多数孩子提起写作业就紧张，一让学习就磨蹭，拖拖拉拉，坐不下去，学不进去，注意力不集中……

孩子这些不好的行为背后是什么原因，需要关注一下两点：

第一，在学习的动力上，孩子是否喜欢学习。

孩子的学习，无处不在，他观察周围的生活里有什么，观察成人的各种习惯、怎么应对每天早晨的饥饿、一天的生活怎么安排等等，这种观察和模仿都是学习。

孩子对一件事有兴趣，有好奇心和探索欲，就学习的快，就愿意去学习，就喜欢学习。

但是，家长每天起来都是抱着手机放松娱乐的状态，很容易给孩子造成消极影响。但如果家长有固定的阅读习惯、随时思考问题的习惯，就会让孩子觉得学习是很有意思的事。

家长在家里表现出更有趣、尽力的状态，也更益于孩子学习。父母可以在家里谈论怎么将一张纸叠起来、怎样把家里再归置一下、明天做什么美味的中餐、最近发生什么好玩的事情、新闻播报到底在讲什么内容、在单位遇到的问题及调查分析的解决过程……

这种“不断提问”本身就会激发孩子对事情与未知事物刨根问底的习惯，对其学业会有较大帮助。

通常，认为孩子有时拖拉，是因为不明白这项事情的作用、与未来生活的关联，所以一定要在历史性方面引导孩子思考，感受学习的价值。每天家庭生活中潜移默化的影响，便会让孩子逐渐明白学习的积极作用。比如：和孩子谈论他学习什么知识可以和他的梦想、和他喜欢做的事情联系起来，他学习起来就有意义，就能感受到学习的价值。

第二，孩子对学习有兴趣与好奇心，但是一提笔写作业就感到紧张。

原因是什么呢？因为父母要求过于完美。作业被检查出错误，父母就逼着孩子改；即使没有错误，也要让孩子横平竖直写到最完美。

年龄阶段太小的孩子身体肌肉发展不完全，是没有办法“写”到父母的要求的。父母常常用三、四十岁的标准，甚至是专家级的水平要求孩子，这会让孩子非常挫败。

所有的学习都是需要有兴趣的，兴趣有一部分来自成就。孩子最初的兴趣肯定是好奇心，好奇心让他投入某一事物中，最终的结果也许并未达到父母的标准，但投入本身就值得家长去肯定、表扬，促使孩子会有二次投入。让孩子喜欢学习后，孩子在学习的过程中感受到学习的价值，孩子获得认可与成就感，就会更愿意投入学习中。

孩子注意力不集中，这是大部分小朋友存在的问题，

其实，不管是幼儿园小朋友、小学生，乃至大学生都需要上课时集中听讲，老师讲课时，有的学生认真听，有的学生则会讲小话、吃东西。这样的习惯同样会迁移到工作中，有的职员认真聆听、思考领导讲话，有的则中途开始聊天，这就是专注度的不同。良好的专注度是优秀品质养成中的一种。

所以，培养孩子行动力、专注度是优秀的必要项。

另外，家长要把孩子的人生目标转变为一种行为的养成，让孩子建立其中的联系。

孩子会开始理解，原来这么做就是在向自己的目标迈进、就是一个有意义的人生迈进，而不只是父母口中的大道理；有了这个目标，再把每个小目标串起来。

比如，疫情期间有线上学习的要求，父母就要给孩子制定一个时间框架。有的学校要求学生做到三个“一”——一副健康的体魄、一个聪慧的头脑、一个远大的梦想，家长就可以根据这些监督孩子的行为。这样，一个目标的实现就变成一种具体的行为。假如孩子的梦想是想当天使，看起来是不切实际，可是你可以告诉孩子天使有帮助别人的能力，做得都比别人优秀，也是大家的榜样。那么日常行为中，我们应该怎么做呢？将孩子的学习和天使的目标联系起来，在日常行为中去不断学习知识、强化能力，只为了一步一步朝着“天使”的目标努力。

有了这些思想意识，在日常行为中如何提高孩子的专注力呢？专注力提高了，才能更好的学习知识，提高各方面能力。

一种方式是每天的专注力训练。

每天学习的时间逐渐拉长，比如今天学习10分钟，明天学习15分，后天学习20分钟，以此类推，在孩子学习的过程中孩子知识也在积累，孩子也会收获更多快乐与成就感。

在训练的过程中，还可以增加奖励环节，孩子做到了哪种程度，我们再做奖励，可以运用心理学中的“延迟满足”。通过延迟满足的方式，让孩子专注的时间越来越长再奖励，从而不断提高孩子的毅力和坚持性，日积月累，最后累加出来的人生厚度与高度就越可期。

比如，对有的孩子而言最重要的是打游戏，家长根据“打游戏不能毁了眼睛”的判断限制为玩游戏一次一小时。工作日期间，只要孩子保证认真完成学习任务、正确做完作业，休息30分钟后便可玩游戏。

除了玩游戏，做手工DIY游戏也是一种好的活动方式，寓教于乐的益智游戏。

现在流行的罗弗超轻粘土深受小朋友喜爱，丰富的色彩、形态各异的造型吸引小朋友的好奇心，不同的主题玩法多样，小朋友动手DIY不仅能创造百变造型，收获自信心和成就感，还能提高学习专注力呢，一日一练，专注力提高了，学习更省力。

新学期，上学，向知识的海洋进军。以上建议家长值得收藏。