居家的日子

三天没有出门了，看看我的饮食和生活安排。

早晨，一杯绿茶，茶可清心。茶叶是本地的西乡特炒，50元/250克，茶色清冽爽口怡人，价钱也不贵，经济实惠。茶点随机性搭配，用各式各样的小点心佐餐，省时省力花样百出，生活不单调，颇有趣味。

午餐，这几天主要是用我买来的乌冬面解决问题。

乌冬面里加一个鸡蛋，洒点小香葱，卖相不错吧？民衣食为天，吃饱了就行了，不挑剔不讲究。

下午，特别热的时候，熬一锅绿豆汤分几次喝完，消暑降温防病，真的是管用，喝完了透心凉。

还有，心静自然凉，心下动念的事情不要太多，做一些以静制动的事情，很久以来顾不上做的事情。譬如，整理衣橱，归置物品，设计下一餐的配菜……饶有趣味，蛮有成就感！

午后的时光，惬意而悠长，读一本心爱的书，与智者对话，心里感觉满满的充实。

穿越时空的思考，古往今来普世价值观，都是大同小异的，人类智慧的成果，需要继承和共享。其他物质的短暂满足，终究会失去，只有精神上的力量和信念才是永恒的！

晚饭，这个搭配是不是太丰盛了，会长肥的？

减肥的口号喊了一万年，该吃还要吃，该肥还是肥，吃了再减，减了再吃。活着的动感和乐趣，就在不断的折腾中缘起缘灭，患得患失。

昨晚，破天荒做了一顿费时间的饭。

好吃莫过饺子，饺子的长相极似金元宝，看起来就有喜感，是北方人的最爱。饺子就酒，越吃越有。任何时候，生活的本质都不会变，就是摄入营养，汇集力量，再释放能量，满足心愿，实现自我价值的增长和飞跃。

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